夕方❔夜❔

昨日の 7時頃の空

散歩で汗だく👕💦

今朝は

腰が痛くて  ５時に目が覚めました🍀

娘に  診断を仰いだら

筋肉痛💥との事

治療して

静養中なのだ🎵