★薬に頼らない生活を目指す！子育て薬剤師のブログ★

発酵食品、微生物、ファスティング、腸活、免疫力アップ！！
薬が必要な時もありますが、薬に頼らない生活を目指しています(^-^)そのために日常取り入れているものや、そんな中での子育てなどなど、日々の記録です！！