相変わらず可愛くて自由な 殿（との）😻
会うと自由な行動にいつも元気出るのです。
おかまいなくゴロンゴロンしていて、
私がいるのに、そんなにお腹をみせてくれるの？
って、慣れてくれたのかなと思っても、
プイっと逃げていくのはやっぱりネコならではですかね？
でも、かわいいぞ！（笑）
本日もブログを訪ねていただきありがとうございます！
リカバリーヨガからです。
がんを経験された方に向けてヨガをおこなっています。
私は乳がんを経験し、
治療中に家でヨガをしていました。
病気の事を忘れたかったし、
治療により体力が落ちてしまうのも嫌だったので、
ヨガをして、精神的なところにも、体力維持にも
すごく良かったなと思っています。
その時、ヨガができる場所があったらいいなと思っていました。
その場所をお借りして現在ヨガをおこなっています。
ヨガ歴は約20年、
ヨガ講師は11年目のキャリアを活かして、
丁寧に、ヨガの指導をしていきたいと思っています。
リカバリーヨガは
毎週土曜日に開催中！
ほとんど、乳がんを経験された方に来ていただいていますが、
現在は乳がんのかただけでなく、婦人科系のがん、
大腸がん、その他のがんを経験された方も参加可能です。
ほんの少しリフレッシュ、
ほんの少し病気のことを忘れられる、
少しだけでもいいので、心と身体のリハビリに
必要かなと思っています。
”また来週”と言って、続けて来ていただけるのを目標にしています。
ご連絡お待ちしています。
5月・・・6、１3、20、27
・・・内容 リラックスヨガ
ドロップイン 2000円
出来れば続けていただきたいのすが、
1回のみでも大丈夫です。
一緒に素敵なヨガの時間を過ごしましょう
メッセージのところには〇月〇日のヨガに参加希望と
書いていただければ、
メールが届き次第、折り返し連絡させていただきます。
🌹ガーデンヨガからです。
これからの季節、どんどんお花が咲き誇り、更に、美しいお庭へと変化
していきます。お花を楽しめます🎶
写真館のスタジオ内でヨガをさせていただきます。
写真撮影に使われるセットが置かれていて、
とても素敵な空間です。また、外には四季を感じさせて
くれるお花もみることが出来て、
見て、動いて、楽しんで、そして心はリラックス
一緒にいかがですか？
女性専用
どなたでも参加可能
持ち物（ヨガマット（レンタル有）、飲み物、タオル
2000円/1回
無料駐車場有
リラックスヨガ
名古屋市天白区2-513
5月…11，25
6月…15，29
7月…13，27
8月…10，24
9月…14，28
10月…12，26
11月…9，30
12月…7，21
🐞定員7名
基本1部制ですが、満席の場合は
2部（12時45分～14時）をご案内させていただきます。
10時30分～11時45分（７５分）
申し込みフォーム
メッセージのところには〇月〇日のヨガに参加希望と
書いていただければ、
メールが届き次第、折り返し連絡させていただきます。
連絡先
山口明代
０８０－３２８４－８７９８
mikkorin33@gmail.com
（電話は出られないときも多いですので、お名前とメッセージを残していただくか
ショートメールでメッセージをいただければ折り返しご連絡させていただきます）