今シーズン始まって昨夜は2度目のバレーの日
前回もそうだったけど、翌朝には腰痛が！！！
少し体動かしたら治るかな？と思ってたけど・・・
洗濯物干してる間に腰痛体操してたら更に悪化～～！
ヤバッ！
誘われてた友人宅に行って、痛みも忘れて話に夢中に
なって帰ってきて、デスク上の時計遅れてたので、
直そうとして体の向き変えたらまたもや激痛キタ～～っ！！
あーあーかなりマズイ事になってしもうた。
夕飯支度もコルセットしっかりしてます＾＾
土曜の夜のバレーまでには治さないと！
何やってるんだかぁ～～！しっかりしろよっ！
腰曲げで痛そうに歩いてたら
シェラちゃんにまで言われたからなぁーもぅ。
大した意味ない話でスミマセン。
読んでくださってありがとうございます。
良い子の皆様はくれぐれもお体無理なさいませんように♪
大事にされてくださいねー。