ご覧いただきありがとうございます♡
アロマとハーブのアドバイザーみっこです。
子育て中のママでも綺麗と元気は作れる
毎日簡単に続けられるセルフケアをお伝えしています。
先日
生理前の症状のお悩みを
聞かせていただきました〜
「生理前になると
気持ちの落ち込みが気になります」
「生理１週間前くらい
やる気が出なくなっちゃって」
今回は気持ちのお悩みだったので
生理前におすすめのハーブの中でも
メンタルにおすすめのハーブをご紹介しました🌿
すぐに、
注文しました〜！
とご連絡がきて
ハーブティーを飲み始めたと
ご連絡をいただきました
気持ちの不調におすすめしたけど
体がポカポカするというのにビックリ！
このハーブでポカポカもあるんだ〜
とわたしも気付かせていただきました
以前も意外なところに作用した！
というご連絡をいただきました
ハーブってひとつの植物が
いろんな面を持っているんです✨
体の中でいろんな部分に
働きかけて
体全体が整っていく感じ。
すごいですよね
今回は
女性ケアに大切な
・あたためるケア
・ゆるめるケア
・女性ホルモンのケア
ゆるめる／あたためる
に働きかけているようです✨
生理前の期間も
心地よく過ごせると嬉しいです♡
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