昨夜の地震は我が地域は震度5弱で、急に大きく揺れてびっくりしました！
小さな物が少し落下したくらいで我が家は大丈夫でしたよ👌
皆様のところは大丈夫でしたか？
揺れ出した時、私の足元でうには心配そうな顔をしてオロオロ、ひめとももは慌ててソファの下に隠れました。
にゃんずもびっくりしたようです🙀🙀🙀
地震が収まったら、私の膝にひめとうにが乗って来て、「もう大丈夫だよ」と言うようにうにがひめを舐め続けてました。
ももは私の頭の上でホッとしたのかウトウト💤
今朝は何事も無かったように平和なにゃんずでした😽
今月からストレッチ体操にまた通い始めました。
コロナ禍になってからお休みしていたので1年半ぐらいのブランクです。
このところ運動不足とコロナ太りで、身体が錆び付いている感と腰痛が再発してきて不調が押し寄せているように感じていました。
ストレッチ体操をして錆ついた感は取れたのですが腰痛は解消されませんでした。
そんな時、友人宅へたまたま帰省中の娘さんが、習い始めたマッサージのデータを取りたいのでマッサージさせてと言うので、二つ返事でお願いしました☺️
それで昨日は、磁石の親分みたいので全身をマッサージしていただきました。
痛がる人も居ると聞いていたのでドキドキでしたが、私は痛い事も無く終始気持ち良かったです♪
小さな頃から知っている娘さんとは話しが弾み、あっという間に1時間も施術をしてもらってました。
行く時には痛かった腰も、施術した帰り道には痛みが消えていてビックリ！
帰宅してから、午後は無性に眠くて3時間ほど爆睡してました💤
今日も絶好調！
有り難いねぇ〜娘さんに感謝しなきゃだわ！
施術してもらった友人宅に咲いていた可愛いお花
クフェア（メキシコハナヤナギ）
じゃあ またね〜╰(*´︶`*)╯♡