順調～☺

卒酒

まさに 『順調』 の一言😊🎵

空腹時の乗り越える感じ⁉️
も無くなり楽なもんでლ(°∀°)
(楽々ルンルン🎵)


コーチングでの意識改革も
卒酒の後押しに凄くなっているみたい☺✨

ただ、
昨日は水分補給に失敗したよーで
夕方に『足つり』が連発💀💀💀💀
すごい痛みに悶絶だった。


カリウム不足？？と思って
サプリを飲んだら、すぐに良くなって
ホッとした😆💮

これからの季節
熱中症対策や水分補給は必須✨

楽しく生きるには
やはり健康、痛みのない身体が第一👀⤴️
だからね～👌