完歩＼(^^)／

9月8・9日は久々のツーデーウォーク大会

『おごと温泉・びわ湖パノラマウォーク』

に、旦那さんと出かけてきました

思ったコースと違うのと

強い雨降りのウォークでちょっと萎えましたが

ホテルも温泉♨️も良かったし

久しぶりの運動も出来て楽しかったです🙆

なにより、体脂肪が減っていてビックリ

(でも、体重は増えてた)

今日から本格的な『糖質制限』をして

目標体重までマイナス２０㌔

頑張るぞ～☺️⤴️