女性専門出張パーソナルトレーニング
ダイエットという言葉は本来
健康維持を含む目的のために行われるもの。
つまり、健康のために適正体重に増やす
こともダイエットと言います。
今TOPSTYLEでは、
痩せたい〜脂肪を落としたい〜
の一般的なイメージのダイエットから
健康のために体重を増やしたい!
(でも太りたくない、食べるの怖い)
そんな(逆)ダイエットの方が増えています。
殆どの方が、激しい食事制限で
ダイエットに成功された経験をお持ちです。
基礎代謝も落ちていますし
ちょっと食べるだけで
太りやすいお身体になってしまっています。
そして食べることへの恐怖心![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
食べないと。でも太りたくない。
わかってはいるけど食べられない。
そんな方はまず食事についての
正しい知識を学んでいただきます。
そして少しずつ食事量を増やし
足りない分の必要な微量栄養素は、
健康食品やプロテインで補いながら
筋肉をつけ基礎代謝をあげていく。
体質改善ダイエットコースを基礎に
個々にあわせてプログラムを組んでいきます![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
こちらはお客様からの嬉しいラインです。
たった1ヶ月で、3年以上悩んでいた
血液検査の数値が改善されたお客様![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
わたしもとても嬉しかったです!
心の病気と言われたこともある
と仰ってましたが、
わたしは正しいダイエットの知識を
知らなかっただけだと思ってます。
であればちゃんと学んで実践するのみ!
こちらのお客様はあっというまに
タンパク質への抵抗がなくなり、
今までより食べてるのに太らない!
と喜んでいらっしゃいます。
まだまだ変わりますよ〜!
とっても楽しみです![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
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女性のスタイル作りはお任せ下さい。
♦︎ 出張エリア ♦︎
埼玉県 さいたま市全般(大宮区・浦和区・南区・西区・中央区・緑区・北区)川口市 戸田市 上尾市の一部エリア
東京都 北区・豊島区・新宿区など一部エリア、主に埼京線、湘南新宿ライン、京浜東北線沿線(遠方料金あり)
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