あげろ代謝力！腸とダイエットの関係とは | 女性専用パーソナルトレーニングTOPSTYLE〜産後ダイエット・腸活・栄養セラピー〜
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女性専用パーソナルトレーニングTOPSTYLE〜産後ダイエット・腸活・栄養セラピー〜

パーソナルトレーニングTOPSTYLE。女性トレーナー藤井美紀のブログです。ただ痩せるだけでなく、筋力トレーニング×腸活×栄養セラピーで女性らしい健康的な美ボディへ導きます。

あげろ代謝力！腸とダイエットの関係とは

こんにちは
女性専門出張パーソナルトレーニング
TOPSTYLEの藤井美紀ですニコニコ

お客様のご自宅へ出張
西大宮のプライベートジムで
パーソナルトレーニングをしています。





最近いつも腸が大事といってますが

２０１７年のTarzan。
買ってたけどあまり中身見てなかった…


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ふと開いてみると



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！！！！



灯台下暗しー！

まさにキーワードは善玉菌と短鎖脂肪酸。


私の飲んでるデトックスジュースは
善玉菌のエサとなり
腸内で分解されると
なんと、この短鎖脂肪酸を出しますビックリマーク


さらにビタミンミネラルが豊富
「多糖類」のパワーで栄養の吸収を高め
健康にもアンチエイジングにもいいときて

一つで万能キラキラ


やっぱり私のチョイスは間違ってなかった！
いいですね〜！！！

テンションあがりますー！ラブ








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