女性専門出張パーソナルトレーニング
こちらのお写真は、出張パーソナルトレーニングでもう1年ご一緒させて頂いてるお客様です。
その後9ヵ月くらいは月1回のパーソナル➕セルフメインでしっかりキープされてました
ところが先月より
外人のようなメリハリのあるヒップと細いウエストラインを作りたい
と目標が変わりまして。
ダンベルをご用意頂き、また集中してパーソナルトレーニングが開始しました
まだダンベル使用して1ヵ月もしてませんが、バンドのヒップトレーニングで基盤を作っていたので、変化が早い!
もう一回
「産後の体型を何とかしたい」から「ビキニの着れる40代」へ目標が変わり、体もそれに伴ってついてくるのが筋トレのすごいところ
年齢と共に筋肉が落ちていき、ボディラインが下へ下へと崩れていくのは普通のことですが。
それを唯一食い止められるのが筋トレです
ランニングでも食事制限でもボディラインの老化は防げません!
やれば必ず変わる。
やらなきゃそれまで。
そらならやるしかないですよね。
やった方が絶対女性としての人生楽しくなります
TOPSTYLE〜女性専門出張パーソナルトレーニング〜
女性のスタイル作りはお任せ下さい。
♦︎ 出張エリア ♦︎
埼玉県 さいたま市全般(大宮区・浦和区・南区・西区・中央区・緑区・北区)川口市 戸田市 上尾市
東京都 北区・豊島区・新宿区など(遠方料金あり)
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