埼玉・東京の出張パーソナルトレーニング
ボディラインの変化に主眼を置いた
女性専門パーソナルトレーニングをしています。
今日は北浦和で２件→その後北与野へ
出張パーソナルトレーニングです！
そして昨日は2カ月コース終了後
はたまた2カ月ぶりにお会いしたお客様の
単発セッションでした。
頂いた桃とグレープフルーツ
いつもお気遣いありがとうございます
さて。
久々にお会いした感想。
ぉー、しっかりキープされている
というより
お尻がより小さくあがっている！
トレーニングちゃんと続けている〜！
と一目みてわかりました。
(一応プロですから)
変化が止まらない！
早速トレーニングをしてみると
多少の修正点はあったものの
肩甲骨の可動域
身体の柔軟性
腹筋の強化
コース最後とは比べものにならない程
レベルがあがっていて思わず拍手
コンディショニング系が省けるので
新しいヒップトレーニングと
足裏の調整トレーニングも取り入れました。
2カ月過ぎたらもっと変わる
前回書きましたが
2カ月からが本当のスタートラインです。
2カ月終了時の(別の)お客様のヒップ
この時はダイエットに集中！
ここからヒップメイクに集中！
カラダが使えるようになり
→出来る事が増え
→レベルが上がり
→カラダもさらに変わる！
2カ月終了時より
メンテナンス中にこそ
どんどん綺麗になっていくお客様たち。
改めて「継続」の素晴らしさを実感
お客様が綺麗になっていく姿は嬉しいです！
TOPSTYLE〜女性専門出張パーソナルトレーニング〜
自宅で本格ボディメイク〜2か月 before after〜
産後ダイエット〜1.5ヵ月 before after〜
女性のスタイル作りはお任せ下さい。
♦︎ 出張エリア ♦︎
埼玉県 さいたま市全般(大宮区・浦和区・南区・西区・中央区・緑区・北区)川口市 戸田市 越谷市 ・上尾市
東京都 北区・豊島区・新宿区・渋谷区など(大宮駅より片道500円以上のエリアは＋500円の遠方料金がかかります)
その他エリアもお気軽にお問い合わせ下さい。
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