県外から産後ダイエットのお問い合わせ | 女性専用パーソナルトレーニングTOPSTYLE〜産後ダイエット・腸活・栄養セラピー〜

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パーソナルトレーニングTOPSTYLE。女性トレーナー藤井美紀のブログです。ただ痩せるだけでなく、筋力トレーニング×腸活×栄養セラピーで女性らしい健康的な美ボディへ導きます。

こんにちは
埼玉・東京の出張パーソナルトレーニング
TOPSTYLE藤井美紀ですニコニコ

さいたま市を中心に
自宅で出来る本格ダイエット
女性らしいスタイル作りを指導しています。


今日はとてと気持ちの良い秋晴れですね

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こういう日の出張はとても気持ちが良いです


最近県外からのお問い合わせを
多く頂いています。

県外というか、エリア外のお客様です。

ありがたい事ですね


エリア外のお客様でも、スケジュールが
合えば出張しておりますので

お気軽にお問い合わせ下さいねニコニコ



そして本日も江東区で産後ダイエットの
お客様のカウンセリング。


遠方料金がかかることを承知の上で

食事指導付きの集中コースで一緒に
ダイエットをされる事になりました


これまで過去に骨盤ダイエット(?)や
骨盤整体(現在進行形)を受けておられましたが

いまいちピンと来ていないとのこと。



カウンセリングでお身体拝見しましたが

骨盤もそこまで大きなゆがみがなく
腹直筋の離開もない…。


なかなか戻らない体重の原因は

インナーユニットの緩み食事
にあると判断しました。



そして全体的な筋肉量(基礎代謝)の少なさも
産後太りに拍車をかけています



私がカウンセリングさせて頂いた限りでは
比較的早く改善が見込めると思います


筋トレはあまりお好きではないと
おっしゃっておりましたが笑

これを機に食事もボディメイクも
頑張るとのことです



お仕事復帰までの集中ボディメイク
満足頂けるよう頑張りますチュー




TOPSTYLE〜女性専門出張パーソナルトレーニング〜

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