埼玉・東京の出張パーソナルトレーニング
さいたま市を中心に
お客様のご自宅で本格ダイエット
女性らしいスタイル作りを指導しています。
現在ボディメイク中のお客様の
トレーニング風景です
正確にはトレーニング終わりの
汗ビッショリ&ヘトヘトの状態で
写真用にポージングして頂きました
笑
笑(ありがとうございます！)
元々ご自身でも毎朝ジムに行き
トレーニングしてから仕事へ…
という素晴らしい向上心と
強靭な体力の持ち主です笑
なのでご自宅にもトレーニンググッズを
いくつかお持ちでした
そしてそのうちのこのパワーダンベル
を追加でご購入頂きました！
(※私への利益は一切ございません)
基本的に殆どのお客様がこういった負荷
がなくてもダイエット可能です。
ところがこちらのお客様の場合
元々パーソナルジムでバーベルを使った
高負荷トレーニングの経験がありました。
さらに
既に骨盤の高さに左右差が生じていた為
片足づつ…など左右別で負荷をあげる
トレーニングは歪みを助長してしまう…
出来るだけ取り入れたくない…
という事でお話を持ちかけると
「お洋服買うより安い」
と快くご用意して頂けました
普段ジムで高負荷トレーニングを行っている方も
パワーダンベルを一つご購入頂くと、
わざわざジムにいかずご自宅でも気軽に
トレーニング出来るのでオススメです。
あるいは、ご主人が使用していたり
ご主人が若い頃使用したきり眠っていたり…
結構あるあるなので探してみて下さい
話は戻って…
こちらのお客様の場合、
普段ご自身で行っているフォームを
女性らしいスタイルを作るフォームに修正
まだトレーニング開始後2週間にして
既にボディラインが変わってきています
藤井マジックすごい！
一か月後どうなっちゃうんだろ〜！♪
ととても嬉しいお言葉を頂けました
1カ月後、私もとても楽しみです！
トレーニング経験者の自宅トレーニング
最近ムキムキになってきた。
自宅で気軽に見て欲しい。
そんな女性も大歓迎です。
お気軽にお問い合わせ下さい
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