一年で一番寒い時期
「大寒」ですね⛄️
寒いと心身の調子が
低下しがち。
日照時間も短いし☁️。
体調・気分が
下がり気味…ってときに
オススメしたい
美味しいものがあります。
いわき市湯本の青果店石河屋さんの
無添加ドライフルーツです。
出会ってから…この冬で丸５年
私を含めて、リピーターが多い
理由は？
美味しくて、栄養価が
高いのはもちろんですが…
私、個人的に思うのは
「果物で人を、地域を元気にしたい」
という、変わらぬ信念を感じるから。
食べ物にも作り手の
想いが宿ると思ってます。
一年で最も寒い時期、
体調はいかがですか？
気分はどうですか？
イマイチ調子が良くないってときは
エネルギーが下がっているのかも？
体が喜ぶものを食べて
良いエネルギーを巡らせるのも
一つの手かもしれません(^_^)
最後までお読みいただき
ありがとうございます。
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もみの樹アロマヨガの予定
■いわき・朝クラス
９：３０～１１：３０ 小名浜市民会館
１/３０(火)・２/６(火)・２/２０(火)
３/５(火)・３/１９(火)
■いわき・夜クラス
１９：００～２１：００ 小名浜市民会館
１/２５(木)
２/１(木)・２/１５(木)・２/２９(木)
３/１４(木)・３/２８(木)
■ふくしまクラス （ホームヨガ）
場所はお申し込みの際、お伝えします。
９：００～１１：００