ブログ毎日更新中ヽ(^o^)スポーツアロマサロンもみの樹
よしだ みき です。
プロフィールは 
コチラ
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今週の夜ヨガレッスンは
ちょうど七夕🎋でした☆
この日、日中は暑かったのに
夕方から急に涼しくなって…
夜には心地よい風が
吹いてきました。
せっかくなので、
レッスン中は窓全開✨
網戸にして…
夜風を感じながら
楽しむことに(^ ^)。
畳の上を風が優しく流れ、
マットに仰向けになると…
ちょうど気持ちがイイ(´∀｀)
せっかくなのでこの日は
立位のポーズはやらずに
座位や寝たまんまできる
ポーズをたくさん取り入れ…
夜風を堪能していただきました。
薄荷と檸檬の香り、
せせらぎや風鈴の音楽
涼しい夜風…
会場の管理人さんが
外で水まきをする音が
かすかに聞こえ…
すべてが涼しさを
演出してくれました。
風流ですな(*´꒳`*)
そんな中で仰向けになり
シャバーサナに入ったら…
そりゃ気持ちがいいよね✨
翌日、参加者さんから
メッセージが届きました。
「それはそれは気持ちいい・・・・
何とも言えない安らぎの一時でした」
心安らぐトキ。
心の平安。
ヨガで最も大切にしていることを
体験できたようで、良かった〜🕊
少人数制だからできる
プログラムのカスタマイズ☆
私自身、毎回楽しく
やらせていただいてます！
そして…これからも
季節に寄り添うプログラムを
大切にしていきます。
体も心も脳も
スッキリした夜、
参加者さんと見た月🌙が
めちゃくちゃ綺麗でした✨🎋
また来週お待ちしています♪
最後までお読みいただき
ありがとうございます。
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もみの樹アロマヨガの予定
新型コロナウィルス対策
ご来場時の検温、アルコールでの手指消毒をお願いいたします。十分なスペースを確保するため少人数制とさせていただきます。
■いわき・朝クラス
９：３０～１１：３０ 小名浜市民会館
７/１２(火)・７/２１(木)
８/２(火)・８/１８(木)・８/２５(木)
■いわき・夜クラス
１９：００～２１：００ 小名浜市民会館
８/４(木)・８/２５(木)
■ふくしまクラス （ホームヨガ）
場所はお申し込みの際、お伝えします。
９：００～１１：００