スポーツアロマサロンもみの樹
【新型コロナウィルス対策】
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いよいよ朝ドラ「エール」も
クライマックスに…(*´∇｀*)🎵
途中、中断があったものの
８ヶ月間とは思えないほど
登場人物一人ひとりに
ドラマがありましたよね〜✨
登場人物それぞれに
役割があるように…
〝人生〟という
リアルなドラマの登場人物にも
重要な役割がありますよね、と。
朝ヨガレッスンのシェアで
そんなお話がありました😃✨
ヨガの後に参加者さんが
話してくださることって、
ヨガの感想だけではなく
それぞれの価値観だったり
気づきだったり…
日々を穏やかに過ごす
ヒントがたくさんあって
ありがたいのです✨
昨日は参加者さんのお一人が
こんな内容の話をされました。↓
私たちは生きる中で
いろんな人に出会って
その出会いによって
成長していきますよね。
気が合う人との
出会いばかりではなく
合わない人や嫌な出来事と
出会うこともあって…
あとで振り返ってみると
それらすべてに意味があった
と気づくことがあります。
そう考えると、出会う人はみな
〝人生〟という物語の
重要な登場人物ですよねと。
で、最後に参加者さん
こうおっしゃいました。↓
ヨガを続けてきた今、
自分の人生に素敵な人たちが
登場してきてくれて
この場所（ヨガ）に集って、
その中に自分もいる。
自分らしくいられる場所、
なごやかにいられる場所が
あることが幸せです。と
染みました。
響きました。
「自分をいたわること」を
大切にしている仲間たちへの
想いが伝わってきました✨
思いやりある参加者さんに
恵まれて、本当に幸せです。
ある参加者さんが
こうおっしゃいました。↓
日常でいろいろあっても、
ここ（ヨガ）での穏やかな時間が
私を強くしてくれる。と。
「ヨガをする」ことは
心身の健康に繋がりますが、
「ヨガによって出会う人たち」は
自分を成長させ、強くしてくれます。
なぜなら、ヨガの目的が
ポーズではないからです。
人生いろいろあっても
明るく前向きに、おだやかに
そして自分らしく過ごすための
心の平安を、ヨガでは
一番の目的にしているからです。
それを理解し、続けてくださる
もみの樹ヨガの参加者さんは…
私の人生にとっても
かけがえのない登場人物
なのです✨
出会い、つながりに
あらためて感謝いたします。
最後までお読みいただき
ありがとうございました。
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もみの樹ヨガの予定
新型コロナウィルス対策
参加者さまへのお願い
・会場入口に設置のアルコールで、手指の消毒をお願いいたします。
・レッスン開始前には、ウィルス対策スプレーでヨガマットをお拭きください。
会場内、レッスン中の対応
・換気、十分なスペース確保をいたします。
・お顔に触れる呼吸法は当面お休みいたします。
・これまでどおり、少人数制で行います。
■いわき・朝クラス
９：３０～１１：３０
小名浜市民会館
１２/９(水)・１２/２２(火)
１/５(火)・１/１９(火)
■いわき・夜クラス
１９：００～２１：００
小名浜市民会館
１１/３０(月)・１２/７(月)・１２/２３(水)
１/１３(水)・１/２５(月)
■ふくしまクラス （ホームヨガ）
場所はお申し込みの際、お伝えします。
各回２時間程のレッスンです。
・１２/５(土) ８：００〜
・１２/１９(土) ８：００〜、１９：００〜
・１/９(土) ８：００〜
・１/２３(土) ８：００〜
【参加費】各回１,０００円