夕飯はビーフストロガノフでした。
ご飯は発芽玄米。健康的ー！私は雑穀米とか発芽玄米とかの方が好き。
この頃体に良いものを、と心がけているのですよ。
その生活が楽しくなってきた矢先。
甘いものへの衝動キター！
コレは韓国のドーナツみたいなお菓子。
名前あったけど忘れた。業スーで安売りしてたので買いました。写真を撮る前にほとんど爆食してもーた。
同じく業スーで安かったウエハース。1.2枚のつもりが結局全部平らげた。
この子達を食べて、やっと落ち着いた。
あーあ。
太るかな。
明日浮腫むかな。
ウォーキング頑張ったの、無駄かな。
お昼発芽玄米とオートミールご飯にしたのも無駄かな。
カフェオレ我慢したのも無駄かな。
いやいや無駄ではない。
明日からまた頑張ろ。
それに、甘いものへの衝動に負けたっていい。
今日は負けてもいい。許す。
誕生日だったからさ。
許しついでにもういっちょ。
ちっちゃい。騙された。
5個入りを４つ食べて、今度こそおしまい。