1日目終わった(^^)

今日も1日お疲れ様です (^^)

夜ご飯は 少し炭水化物を食べようと思ったけど

皆んな あまり 食欲が無くて、

温サラダ、ピクルス、カニ爪味噌和え

しか 食べなかった(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

ハイボールも2杯飲んだし。。。

食べて 運動して 今回のダイエットテーマ

気長に！気長に 頑張っていきます☆