エビと豆苗のマリネ少しだけ足が軽かったので、晩ご飯がんばりました。 エビと豆苗のマリネ 金欠だけど、剥きエビ買っちゃった ガーリックオイルで炒めて使いましたよ。 ケイパーとアップルビネガーでピリッとスッキリ パイナップル、前に1玉買っちゃったんで、付け合わせに。 つるむらさきとミートソースパスタ ミートソースは作り置きしてたので、 パスタを茹でて、炒めたつるむらさきと混ぜるだけ。 栄養が他の野菜の何倍とか書いてあると、すぐ飛びついちゃいます カルシウムがアレの何倍とか、鉄分が○○倍とか、特にね にほんブログ村