ピーマン炒飯

ピーマン嫌いの子供が見たら、卒倒しちゃうんじゃないかってぐらい

お茶碗１杯強のご飯に、ピーマン２個使いました。

お中元のハムと、ウエイパーを混ぜた卵１個

ガーリックパウダーと、お醤油の代わりにナンプラーを使いました。

結局昨日も残業だったので、おかず作れず・・・

炒飯にした方が少しでも野菜が摂れると思って、

このところ残りご飯の炒飯率が高いです

サラダ感覚、キュウリとキャベツの浅漬け

漬け物器を大きくして助かってます。

自分で作れば、塩分摂りすぎないもんね

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