いろいろな方のブログを見ていて、
やはり、この時期サンマは 食べたい！！＞o(´□｀*o)
週末の非常食
サンマの生姜煮
酒、醤油、みりん、生姜、
そして三温糖（ザラメ）をたっぷり入れて
じっくり煮込みました。
圧力鍋より、コトコト煮の方が良いと聞いたので、
１時間以上かかりましたが
煮くずれた尻尾のところをちょっとだけ味見したら
なかなか美味しかったです。 
一晩煮汁に漬け込んで、週末をしのぎます。
木曜の晩ごはん
白菜の豆乳シチュー
ジャガイモ、ニンジン、玉ネギはもちろん、
メインは白菜
アサリ缶とスイートコーンも入りましたよ。
市販のシチュールゥを溶いて、豆乳を使います。
少しは健康に気を使ってるような感じでしょ？
