残り３kmで、２時間まで残り２０分。
キロ６：３０でよいのなら、何とかなるかとこのときは判断。
ところが、この後もペースは落ちる一方。
最後の３分は、時計を横目で見ながら、必死にどたどた走る。
ゴール後は、そのまま三笠公園の記録証発行所へ。
ここは列が、記念のTシャツのサイズ別になっていた。
RCチップと引き換えに記念証をもらう。
タイムは、１：５９：４５。
あと１５秒しかなかった。
記録証といっしょにもらったスポーツドリンクを一気飲み。
水分が不足していたか。
気がついたら、雨風で手も冷え切っていた。
途中、手袋で調節すればよかったかもしれない。
手荷物を受け取り、更衣室へ。
手荷物預所を出るときに、係員がゼッケンと荷札を点検。
更衣室では全身ずぶぬれのため、下着まで着替える。
男性更衣室は、大チャペル。
壇上には大きな十字架があるというのに。
１１：３０
会場を後にする。
初体験のレース出場を、なんとか無事達成。
やれやれ。
０８：３０
スタート地点に移動。
スタートライン周辺で軽くウォーミングアップ。
スタートは、ゼッケン順ではなく、ゴール目標時間順にプラカードの後ろに並ぶ。
ぎりぎりの時間に来ても、列には入れない、ということはない。
０８：４５
スタート。
最初の５ｋｍは、２６分前半（キロ５：１０～５：２０ペース）。
太股にも痛みはなく、そのため少しオーバーペースに。
５ｋｍでの給水はパス。
５ｋｍから１０ｋｍにかけて、海風と冷たい雨。
そのため暖まった体がすっかり冷えてしまう。
１０ｋｍで給水。
紙コップの水を走りながら飲むのは、けっこう難しい。
折り返し前後が観音崎のアップダウンコース。
たぶん３回くらいのアップダウン。
往復６回。
ここで完全に体力消耗。
コースは、天気が良ければ、富士山や東京湾が望める絶景コース。
しかし厚い雲に覆われ、何も見えず。
最後の５ｋｍは、１０ｋｍコースの走者と合流するが、ほとんど抜くことができず。
ＬＩＶＩＮよこすかの建物を目標に、よたよた走る。
＜③に続く＞
連休中に初レースで、ハーフマラソンを走ってきました。
以下は、そのレポートです。
これからレースを走ろうと思っている人たちに参考になれば。
０３：４５
起床。
朝食は、菓子パン２個＋コーヒー。
０４：３０
家を出る。
０４：４５
駅前のマクドナルドでホットコーヒー。
０５：１６
トイレを済ませ、電車に乗る。
西武池袋線～山手線～京浜急行を使用して会場へ。
京浜急行車内でバナナ２本を食べる。
０７：０１
最寄り駅の横須賀中央駅着。
０７：３０
受付会場の三笠公園着。
ハガキと引き換えに、ゼッケンとＲＣチップ（タイム計測用にシューズに取り付ける。初めてみました。）を受け取る。
０７：４５
更衣室へ。
公園に隣接の横須賀学院が更衣室になっている。
男子の更衣室は、なんと大チャペル。
服装は、雨が降りそうなため迷ったが、帽子＋ロングシャツ＋ＦＣ東京Ｔシャツ＋リストバンド＋手袋＋ハーフタイツ＋ランニングパンツにする。
持参していた雨具代わりの切り込みを入れたゴミ袋は、使用せず。
０８：１５
荷物を手荷物預り所に預ける。
体育館が手荷物預り所。
受付でゼッケンと同じ番号の荷札を貰い、それを付けた荷物を体育館内の好きなブロックに置く。
＜以下、②に続く。＞
