ママ友会

昨日は予告していた通り、
友人のお宅へ遊びに行ってきました！

今回は、以前の職場の友人4人のママが集まりました！
一人は2歳と4歳のお子さんがいる先輩ママさんで
あとの三人はなんと5月、6月、7月にそれぞれ赤ちゃんを産んだ
一か月違いのママです(笑)

以前の職場なので、
お互い妊娠したのもしばらく知らなかったし、
それぞれ結婚した時期は全然違うのに
この誕生日の近さ・・・奇跡的です(笑)

ということで、久しぶりに集まっておしゃべりしてきました！
先輩ママさんもいたので、話題はもっぱら育児について(笑)

左から順番に3か月、4か月、5か月の赤ちゃんたち

一番右がうちの息子で、この中では一番早い生まれのはずですが、
うちの息子以外はもうみんな寝返りするそうです(笑)
個人差って大きいんですね～！

お茶してお昼ご飯を食べて、またお茶して(笑)
あっという間に夕方になってしまいました！

久しぶりに会ったので話は尽きないけれど
通勤ラッシュを避けるために15時半にはお開きに。

職場での出会いも不思議な縁ですが、
同じ時期に赤ちゃんを産んで、ママ友になれたのも不思議なご縁。
これからも時々こんな風に集まっていけたらなぁと思います！

というわけで今回のこそギャンは「ママ友会」でした！

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母乳育児の情報

モーハウスのメルマガを読んでいたら
母乳育児をされている方にとってとてもよい情報が載っていました！

先日私がおっぱい相談会でご相談させていただいた
すずきともこさんとモーハウス社長光畑さんのクロストーク
「おっぱいライフは楽で楽しい」
読んでいてなるほど～って思うことが沢山あったので、
ご興味のある方はぜひ読んでみてくださいね。
http://www.mo-house.net/story_2012/10_29/

それからモーハウス社長光畑さんのブログから
ニューヨーク市長の母乳宣言について
http://www.mo-house.net/mitsuhata/index.php?date=2012-10-29

クロストークの中で出てきているすずきともこさんの
「赤ちゃんはおっぱい大好き」
というマンガ本はこちら↓

赤ちゃんはおっぱい大すき―マンガ母乳子育てライフ

私も早速注文してみましたので読んだらまた感想を載せますね～！

このブログでは結構母乳育児のことを書いていますが、
私自身、「絶対母乳で育てなきゃ！」
と思っていたわけではないんですよね～。

というか、出産直前くらいまで
母乳かミルクかみたいなことを考えたことすらなかった(笑)

だから光畑さんが書かれているように、
母乳で育てなきゃダメってわけじゃなくて、
母乳で育てたい時に正しい情報を得られるようになったらいいなって思います。

それからこちらもトークの中に書かれていて
納得～って思ったことなんですが、
善意100％の母乳の反対・・・結構ありますよね(笑)

私も未だに夜間2時間おきの授乳をしている…と話をすると
「それじゃあお母さんが大変。ミルクを足したら？」
「母乳が足りないからお腹がすいて泣くんじゃないの？」
「母乳の間隔を空けた方がいいわよ」
などなど色々なアドバイスをいただきます。

私のことを心配してくださるのは本当にありがたいこと。
でも実は授乳自体をそんなにしんどいこととは思ってないんですよね(笑)

だって授乳しているときってすごく幸せ～♪
幸せホルモンが出るからなんでしょうが、
授乳の時って絶対赤ちゃんは嬉しそうだし
（飲みながら泣く赤ちゃんは見たことないっていうか物理的に無理(笑)）
こっちもなんか母になった実感というかそんな幸せ時間をもらっている気がします。

もちろん夜間2時間おきの授乳が大変じゃないと言ったら嘘になるけど、
今はありがたいことに家事も電化製品が手伝ってくれるし、
手が空いた時間じ昼間一緒にお昼寝することだってできる。

私は今育休中で仕事もお休みをいただいている期間なので、
息子と一緒にいられる時間は限られていて、
その中で2時間おきに授乳して幸せ時間がもらえるなんてなんて素敵♪
って考えたらそんなに辛いことではなくなりました（＾＾）

何事も捉え方ひとつなんですよね～。

ということで、私が母乳育児をすることになった経緯についてはまた別の機会に書くとして
今回のこそギャンは「母乳育児の情報」でした！

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母乳ママのおやつ

さて今日は明日友人宅へ遊びに行くときに持っていくための
クッキー作りをしました！

クッキー作りといっても超簡単！生地はボール一個、10分で完成！
ママ友に教えていただいたこの本のレシピで作っています。

まいにち食べたい“ごはんのような”クッキーとビスケットの本

この本のいいところはまず簡単！
ほとんどがボールひとつあればできるし、
10分あれば生地ができてオーブンで焼けば完成ってのもある！
洗い物もほとんどいらないし、
赤ちゃんのお世話をしながら作るのにとっても向いています。

そして使う材料ですが、バターや牛乳、精製した砂糖などは使わず、
なたね油、きび砂糖、全粒粉など
オーガニック素材というのかしら？マクロビ的な素材を使って作るクッキーです。

なので母乳ママでも安心して食べられる！
私自身は母乳だからといって食事制限をしているわけではないですが
（食べる時はケーキやお菓子も食べますし）
バターや砂糖の食べ過ぎが母乳に良くないことは知っている(笑)

でもでも母乳をあげているととってもお腹が空く！
ついついおやつを食べたくなるし、甘いものも食べたくなる！

そんな時に安心して美味しく、遠慮なく食べられるのはとっても素敵♪

最初は菜種油やきび砂糖、全粒粉などちょっと普通のスーパーでは
手に入りにくいものもあるけれど、
本でも紹介されている
お菓子の材料専門店クオカhttp://www.cuoca.com/
ならネットですべての材料が揃います！

ということで、最近はこの本にはまって
週に３～４回はクッキー作ってます(笑)

これは豆乳きなこクッキー

粉の半分がきな粉だからさくさくして美味しい～。

これは黒ゴマと甘栗のドロップクッキー

そしてこれは黒ゴマスティック

何かを作るのってそれだけでストレス発散にもなるし、
美味しいお菓子ならなおさら！

10分くらいでできるから、息子のお昼寝中や寝た後に
夜な夜な?作っていたりします。

そして今日の製作はメープルクッキー

写真撮る前にラッピングしちゃいました～汗
クッキーに顔をつけると可愛くてそれだけでも癒されます。

この本を教えてくれたお友達は2歳と0歳の子供さんがいるのですが、
2歳の子には甘味を半分に減らして作ってあげていると言っていました。
それでも喜んで食べてくれるそうです。
お家で簡単に安全なお菓子が作ってあげられるのはいいですよね。
うちの息子も食べられるようになったら作ってあげよう！
今はもっぱら自分と旦那さん、お友達用ですけどね(笑)

ということで今日のこそギャンは「母乳ママのおやつ」でした！

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ハロウィンパレードと写真展

昨日はお昼に旦那さんのお友達が
遊びに来てくれたので、一緒にお昼ご飯を食べ、
そのお友達を送りがてら、
写真家　かれんさんの写真展「やいまたび」を観に行ってきました！

かれんさんはお人柄もとっても素敵な写真家さん。
私が妊婦の時に
マタニティフォトを撮ってもらったり、
息子が3か月の時に写真を撮りに来てもらったり、
とってもお世話になっています。

写真展は今日までで、
本当はもっとはやくにうかがう予定でしたが、
息子が風邪をひいたり、私が調子を崩したりで
なかなか伺えず、
ようやく今日ギリギリで観に行くことができました！

その道中、川崎駅に向かってバスに乗っていたら、
なにやら全然進まない・・・
乗客もみんなそわそわしはじめ、
何かな～？と思ったら、
川崎ハロウィンパレードで交通規制になっていたのでした！

ということでバス停を3つ前で降りて駅まで歩くことにしたのですが、
ちょうどパレードが通っているところで、
その大規模な様子にちょっとびっくり！！

急いでいたので、よく見れなかったけど、
すごい人でハロウィンの山車もでていました！

これは歩いている途中でたまたますれ違ったゆるきゃら？？

そして、地下に降りる寸前で撮った大爆音で走る山車(笑)
なんだか全然違う町にいるようで面白かったです！

その後無事に青山の写真展に行くことができ、
素敵な写真に癒されてきました～。

かれんさんには6か月になったらまた息子の写真を撮ってもらう予定なので
とっても楽しみ♪

ということで今回のこそギャンは「ハロウィンパレードと写真展」でした！

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ベビー休憩室in銀座

赤ちゃんを連れて外出する時に、とっても重要なのが
赤ちゃん休憩室！
私自身も息子を連れて出かけるようになって
必ず出かける前にどこに休憩室があるのか調べてから出かけるようになりました。

モーハウスの授乳服を着るようになってからは
どこでも授乳ができるようにはなったものの、
外出先だと息子も興奮したり気が散ってなかなか集中して飲んでくれないことも・・・
そんな時、落ち着いて授乳ができるあかちゃん休憩室はとても重宝します。

ということで、私自身が実際に行ってみた赤ちゃん休憩室について
今後も紹介していきたいと思っています。

まずは先日行った銀座松屋の赤ちゃん休憩室。
最近は大型デパートであればほとんど赤ちゃん休憩室がついているので
とっても助かります。

銀座にもいくつもデパートはあるけれど、
今回は病院に近かったので松屋の休憩室を使わせてもらいました！

銀座松屋の赤ちゃん休憩室
場所は６階。ベビー用品の階の端っこに設けられていました。

入口はこんな感じ

まずは授乳のために授乳室へ。
授乳室はカーテンで仕切られて2部屋とそのカーテンの外に１つ椅子がありました。

今回は１６：００台にいったので、空いていてカーテン付き個室が一部屋あいていたので
すんなり授乳することができました！

でも数が少ないので混んでいる時はちょっと待ったりするのかなぁ？
カーテン付き個室は落ち着いて授乳できるのでとっても良いですが、
数が少ないと少し不便かなぁ？

私の後に来た2人組のママたちは部屋があいていなかったので、
お食事スペースで授乳していました。

授乳が終わっておむつ交換へ

息子が寝っころがるとこんな感じ(笑)

全体はこんな感じで数も５～６台あるし、
ふつうのおむつ替え台よりも高さが高く、
腰を曲げずにおむつ替えができるのが良いです！

そして何よりいいなと思ったのは、このおむつ交換台の下の部分。
荷物置きがついてるんですよ。

よくあるおむつ交換台って荷物置きがなくて、
おむつやら着替えやらをたっぷり入れた大きなマザーズバックを
どこに置くのか、結構困ることがあります。

そのまま肩にかけておむつ替えしたり、頭側に置いたり・・・
すいていれば、隣のおむつ台にちょっと置かせてもらったりすることもあるけれど
混んでいたらそうもいかないし、、、

ということで、このおむつ台は私的にはかなりいいなと思いました！
デパートだから買い物した荷物とかもあるだろうし、
荷物置きがあるのは本当にありがたい！

ただし、部屋の注意書きにもあったけど、
台の高さが高いので赤ちゃんの転落には注意が必要です。
目を離さないことと、ベルトを使用することは必須ですね。

それからここのおむつ交換場所のすごいところは
おむつを捨てるごみ箱。