体脂肪率の減少

昨日久しぶりに体重をはかったら、
体重の変化はなかったものの、
体脂肪率が21％まで落ちていました！

タニタの体脂肪率表を見たら、
私の年齢女性だと、
21％は標準でも➖
20％になると痩せの範囲に入る
ギリギリライン！

え～？？今まで生まれてこの方
痩せてると言われたことは
一度もないのに、
（むしろ太ってるのがコンプレックスだったタイプ）
これは驚きです！！
（もちろん見た目痩せてるわけではありません（笑））

旦那さんの推測では
体重減ったのは掃除道に取り組んだからだろうけど、
体脂肪が、減ったのは
授乳のせいではないかと、、、

そして、それだけ体脂肪が減ったせいで、
体力や免疫力も低下して
やたらと体調を崩す
（息子の病気を全部もらう）
んではないかとのこと。

んー、確かに元気だけが取り柄だったのに（笑）
ここのところ
ずーっとどこか調子悪くて、
喉の痛みも治らず
気管支炎みたいな状態で夜寝れなかったり、
以前にはなかった症状が
続いていることは確か。

これは息子に吸血されてるせい！？（笑）
（おっぱいは血液と同じって言いますもんね～）

ということで、
一時ほど食欲があるわけではないのですが、
旦那さん命令で
もっとご飯を食べよ！
ということになりました(;^_^A

う～ん、せっかく痩せてきたのに
なんだか勿体無い気もするけど、
このだるさと体調不良はなんとかしたいので、
頑張って免疫を上げるために
しばらくしっかりご飯を
食べようかと思います(;^_^A

旦那さんのバックに入って
いないいないばぁをするムスコ（笑）

ということで、今回のこそギャンは「体脂肪率の減少」でした！



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初サンダル歩行

昨日は祝日でしたが、
私はいつも通りのお仕事(T_T)
保育園はお休みなので、
息子は旦那さんにみてもらって、
出勤です(;^_^A

そして仕事後は
川崎駅で待ち合わせをしてお買い物！
家の時計が壊れてしまって
不便だったので、
プーさんの掛け時計を買いました！

それから、
お部屋の中での歩きが
かなり上手になってきた息子に
初サンダルを購入しにいきました！

あまり早くから靴を履かせたくない
という旦那さんの意見により、
しばらく様子をみていたのですが、
そろそろいいかな、というところで、

靴は出産祝いにいただいた
素敵なミキハウスの靴があるのですが、
今の足のサイズにあっているかわからず、
サイズを測ってもらう意味でも
いってみました！

測ってもらうと12センチくらいで、
サイズとしては12.5がちょうど良いとのこと。
しかしちょうどバーゲンしていた黄色のサンダルが
12.5のサイズがなく、
試着してみて問題ないとのことで、
13センチのサンダルを購入！

この間ママ友さんから
すぐにはあるけないので、
しばらく室内で履いて慣らした方が
いいですよとアドバイスいただいたので、
早速家に帰ってきて
履いてみました！

最初数歩はてを引っ張ってあげていましたが、
すぐにスタスタ歩き出しました（笑）

サンダルのサイズも問題ないようで、
履かせるのも遅めだったせいか、
もう履いて歩くのも問題なさそうです。

最近外出時も抱っこだと
動きたいモードで怒り出すこともあるので、
来週お出かけの時は
履いて外出してみようかな(^o^)

ということで今回のこそギャンは「初サンダル歩行」でした！



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モーハウスバーゲン品届きました！

先週火曜日に注文したモーハウスの授乳服のバーゲン品、
木曜日には手元に届きました！
早速着てみたところ、 とっても着やすくて 割我ながらナイスチョイスでした（笑）
今回買ったのはこちら

【サマーセール対象商品】クロワッサンソルベ バナナ M

生地がとっても伸縮するので 脱ぎ着がしやすくて、
割と身体にフィットするので スッキリ着られました！
授乳口はカシュクールタイプなので、 授乳はしやすいのですが、
うちの息子、 最近授乳口の布を 手で押して開けてしまうので、
せっかく見えずに授乳できるはずなのに、 ちょっと見えてしまう、、、（笑）
それからもう一枚買ったのはこちら

【サマーセール対象商品】セシュ ベリーM

ワンピースは一枚で着られて 本当に便利！
生地も思っていたよりすこし光沢感があり、
スカートには裏生地もついていて、
普段着にもちょっとお出かけにも使える感じでした！

それから授乳中のコーヒー好きな友人に
誕生日プレゼントとして モーハウスのタンポポコーヒーを 購入しました！
ラッピングをしてもらったら、 布製の袋で可愛かった！

以前青山店にいったときに 飲ませてもらったことがあるのですが、
ほんのり甘くて とっても美味しかったです！
昨日友人に渡しましたが、
とってもよろこんでいました(*^^*)

ところで、モーハウスのバーゲンですが、
品薄になってきたということで、 また何点かバーゲン品が増えてました！！！

ああ、また欲しくなってしまう（笑）

ということで今回のこそギャンは「モーハウスの授乳服バーゲン品届きました！」でした！

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歯が生えてきた息子と手づかみ食べしやすいメニュー

最近の息子は
だいぶ言われている言葉がわかるようで、
コミュニケーション取れてるかな？
って所が
なかなか面白いです！

昨日はプーさんにぎゅう～ってしていて
その姿が可愛かったので、
「プーさんにぎゅう～ってしてみて」
と言ったらやってくれました(*^^*)

他にも名前を呼んだら
手をあげてくれるようになり（笑）

とにかくみんなの真似をしたい時期のようで、
電話を持ってもしもししたり、
スプーンを持って食べようとしたり、
テッシュや服で汗を拭こうとしたり、

旦那さんの使っているジョッキにマグを入れて
飲み終わったら「あ～」と言ってご満悦だったり（笑）

本当に周りを良く見ていて、
こっちがビックリします(;^_^A

この間はご飯の時に
手づかみした食べ物を床に投げたので、
「こら！食べ物投げちゃダメでしょ！」
と強く言ったら、
うわーん！と泣き出したのでビックリ！！
どうやら怒られたのもわかるみたいです（笑）

さてさて、そんな息子ですが、
ようやく9.10番目の歯が生えてきました！
上の歯なのですが、
一本飛ばしてその奥の歯が
左右ともに出てきました！
前から順番に生えるわけじゃないんだ！
とちょっとビックリ(;^_^A

食べ物の好き嫌いは相変わらずですが、
大人が食べてる物はなんでも欲しがり、
そうやってあげていると、
結構色んな物を味見程度には
食べてくれるようになりました！

そんな中でも
最近のヒットメニューは
おからナゲット！

丸々二個ぐらい
モリモリ食べてました（笑）

作り方はとっても簡単！
クックパッドに載っていたメニューを
少しアレンジしました(*^^*)

材料
おから150gくらい
玉ねぎ半分
ツナ缶1缶
マヨネーズ大さじ2くらい
片栗粉大さじ3くらい

分量は目分量なので、適当ですみません（笑）

上の材料を全部ボールにいれて、
こねこねしたら
小判形に丸めて
少し多めのオリーブオイルを敷いた
フライパンで、蓋をして
両面焼いたら出来上がり！

オリーブオイルは便秘に良い
と聞いてから、
息子にも食べさせる物の油には
オリーブオイルを使っています(*^^*)

ツナでちょっと塩気がつき、
玉ねぎが甘くなって、
おからはしっとりとしていて、
確かに食べやすい！

手づかみ食べもできるので、
なかなか便利です！

ということで今回のこそギャンは「歯が生えてきた息子と手づかみ食べしやすいメニュー」でした！




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家庭菜園！？

ムスコは鼻水、私はのどの痛み、旦那さんは身体のだるさ
と、体調不良が今ひとつ良くならない
土曜日（笑）

少し前から
ベランダ菜園？とまでは行きませんが
ベランダでシソとバジルとパセリ
を育て始めました！

薬味？として
少しあると便利な葉っぱちゃん達なので、
料理のメニューとしてちょっぴり
バリエーションが増えました！

場所が高いので
まだ息子と一緒に収穫～
とまでは行きませんが(;^_^A
とってきた葉っぱを興味しんしんで眺める息子。
手渡したら、
バジルは生で食べてました（笑）

せっかくお庭があるので、
本当は家庭菜園みたいなことをしたいのですが、
今はまだバタバタしていて
なかなかそこまで手が回らない状態(;^_^A
来年くらいにはできるといいなぁ！

ということで、今回のこそギャンは「家庭菜園！？」でした！



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