自家製ワッフル

今週土日は私の受診以外予定もなく、
卒乳後の疲れをとるため＆
年賀状作りの為の週末（笑）

土曜日の朝がかかりつけ医の
定期受診だったので、
5時に起きた息子を連れて銀座の鄭一診療室へ。
銀座には息子の好きな
クリスマスツリーが沢山飾ってあり
大興奮！

そして病院では待っている間待合室を走り回る息子(;^_^A
やはり連れて行くのはなかなか大変でした（笑）

終わって川崎に戻って来たのが10時前だったので、
旦那さんと待ち合わせして、
息子のクリスマスプレゼントなどをいくつかお買い物。
川崎にもクリスマスツリーがあり、
走り回る息子はなかなか前に進みません（笑）

そして前から欲しいと思っていた
ワッフルメーカーも買って貰いました(*^^*)

ホットサンドメーカーは元々持っているのですが、
プーさんの柄のホットサンドメーカーなので、
鉄板の取り外しなどができず(;^_^A
新たにホットサンド、ワッフル、鯛焼きの鉄板がついていて
他にも鉄板を買い足せば
ガレットとかホットケーキとかも作れる
ワッフルメーカーを買ってしまいました(;^_^A

家に着くと早速取り出す息子（笑）

ワッフルプレートをつけると
こんな感じ(*^^*)

早速おやつのワッフルを作ってみました！
生地の量の調節がなかなか難しいですが、
息子には好評の様子(^-^)

ペロリと一個分
食べてました！

ホットケーキミックスがあれば
簡単にできるので、
これから休日のおやつに重宝しそうです！
今度は鯛焼きに挑戦してみよう～！

美味しい時は
ボーノ！ボーノ！をする息子（笑）

ということで今回のこそギャンは「自家製ワッフル」でした！
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卒乳（断乳）後の変化その2

昨日は卒乳（断乳）後の変化として
息子のことを書きましたが、
私自身にも変化が出てきました！

まず、身体の疲れが減った！！！
一週間は断乳の疲れもあり、
よくわからなかったのですが、
昨日、今日くらいからは
以前と比べて格段に身体が楽です(*^^*)

夜息子が寝てくれるようになったことも
関係しているのかもしれませんが、
以前だったら
おっぱいあげながら寝かしつけしてると、
自分もそのまま寝てしまう、、、

次の授乳ではっと起きて、
あ、また寝てた(>_<)家事しなきゃ～
と思いながら、
また30分以上かかる授乳に待ちきれず
寝てしまい、、、を繰り返し、
気づくと朝(T_T)ということが多く

それでも体力が低下していて、
朝起きても疲れが残っている
という状態でしたが、
今は一緒に横になっていても
寝てしまうことはなく、
息子が寝たら部屋を離れて
違うことに時間を使えるようになりました！

昨日は年賀状の整理！
前の状況では全く手をつける時間がなく、
このままでは年賀状が作れないかも、、、
と心配していたのですが、
昨日の夜だけで、
すっかり片付きました(*^^*)

ちなみに昨日の息子はなんと、
お風呂に入っている途中で寝てしまいました(;^_^A
こんなこと初めてです！

よくテレビなんかで、
寝ながらご飯を食べる赤ちゃんをみたことがあるけど、
息子の場合、おっぱいくわえて抱っこ以外は寝なかったので、
そんな状況が生まれる訳もなく（笑）

今まででは考えられないことでしたが、
昨日は身体を洗い終わって
旦那さんの足の上で頭を洗い始めたら
撃沈～（笑）

動かしても、お風呂場から出ても起きず、
二人がかりで服を着せて、
急いで寝室に布団を敷いて
寝かせてみたらそのまま就寝～。
夜20時です(;^_^A

確かに昨日はお昼寝時間が短かったのですが、
こんなことあるのね～？とびっくり！！

その後も二時間半は起きることなく寝て、
二時間半後に泣いて起きたので
急いで寝室に行き、
横で寝てあげると
5分たたずに再入眠(*^^*)

夜20時から自分の時間ができ、
ゆっくりノンカフェインのカフェ・オ・レでも飲みながら
（断乳後調子にのってカフェイン飲料飲んだら自分が寝れなくなったので（笑））
初めて、おっぱいやめて良かったなぁ～と
しみじみ感じてしまいました(>_<)

今まで自分の時間（といっても家事や息子の写真整理などをするのですが）
なんて全くなくて、
膨大に溜まった産まれてからの息子の写真(;^_^A
（半年で8000枚程度）

どうやって整理しようかと
本気で悩んでいたのですが、
こんな風に寝てくれて
自分の体力も戻ってくれば、
毎日少しずつでも進めていける！
と希望が持てました（笑）

卒乳（断乳）後一週間は大変で、
やめなきゃよかったかもと悩むこともありましたが、
ようやく頑張ったかいがあったと
実感できるようになりました（笑）

ということで今回のこそギャンは「卒乳（断乳）後の変化2」でした！

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卒乳（断乳）後の変化

卒乳（断乳）して一週間が過ぎて
ようやく落ち着いてきました！

そして息子にも色々と変化が出てきました！
まずは夜間睡眠。
寝つきが良くなって、
部屋を暗くすると怒るものの、
15分～30分くらいで寝付いてくれるようになりました！

そして、寝付いた後に
離れても起きなくなった！！！
昨日は離れても3時間は起きずでした！
これは家事やらに時間が使えて助かります！

それから、うんちの数。
朝、昼、晩の一日三回で
しっかり出るようになりました！
便秘どころか快便（笑）

そして、うんちの状態も変わって来ました！
今までもまずまずご飯は食べていたので
臭いなどは変わりませんでしたが、
食べ物がしっかり消化されるようになってきた！

今まで未消化の物も多かったのですが、
だいぶしっかり消化されるようになりました！
消化にエネルギーを使うから
夜も寝られるようになったのかな？？

それからご飯ですが、
いろいろな物を食べてくれるようになり、
自分で食べるようになってくれました。

今までは食べ始めて少しすると
飽きてすぐ立ち上がり、
おっぱいがあるからいいよ～とのごとく、
食べなくなってしまうので、
なんとか食べさせるために試行錯誤していましたが、
かなり長い時間落ち着いて座って
自分で食べてくれるようになりました！

今日は久しぶりに柿安のブッフェランチ
にいってきたのですが、
以前はまず最初に食べさせて、
飽きて来たら旦那さんか私のどちらかが相手をして、
相手をしていない方は急いで食べる
という感じで落ち着かなかったのですが、

今日は本人用にご飯を準備したら、
自分で食べてくれるのを見守りながら、
自分達もゆっくり食べられて幸せ～(*^^*)

こんな風に一週間でも色々な所で変化が出てきたので、
これからも変化が楽しみです！

ということで今回のこそギャンは「卒乳（断乳）後の変化」でした！




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卒乳（断乳）八日目

さて、一週間が経過して、
ようやく色々落ち着いてきました（笑）

私のおっぱいの方も
先生は一週間経つとあれ？ってくらい
急に変わってくるよと言われましたが、
私の場合は一週間かけて徐々に
張りやしこりがとれていった感じ(;^_^A

もう揺する対応もそんなに頻繁にしなくても大丈夫そうです。

そしておっぱいの顔も、
一週間くらいは描いておいた方がいいと
言われましたが、
昨日にはほぼ消えて来ていて、
お風呂に入った時も
ほとんど顔は見えなかったけど、
息子はあれ？みたいな顔はしたものの、
もう飲もうとすることはありませんでした(*^^*)

夜中もまだ2～3回は起きているけど、
寝返りしたり、姿勢を変えたりして、
5分くらいで寝付いてくれます。
夜の寝かしつけも
15分くらいになって、
寝たあとに離れても大丈夫になったので、
とっても助かります(>_<)

昨日から夕飯を前日に作る作戦で、
帰ったら旦那さんの帰りを待たずすぐご飯、
そしてお風呂という流れで
21時には就寝できるようになりました！

夜離れられるようになったから
前日に夕飯の支度もできるようになり
良いサイクルになってきた気がします(*^^*)

前日の夕飯準備には
ほっとく鍋（魔法瓶鍋）がとっても便利！
一昨日は手羽元と大根と人参の煮物
昨日はおでん
今日はシチューと大活躍です(;^_^A
和食好きの息子は
シチューは一口も食べてくれませんが、、、（笑）

私自身はまだ息子がちょっとでも声を出すと起きてしまい、
深く眠れない感じは残っているものの、
おっぱいを生産しなくてすむようになった分
少し身体は楽になってきた気がします(;^_^A

それにしても習慣とはすごいもので、
飲み物を飲む時も
ついノンカフェインを選んでしまう（笑）

まぁ元々カフェイン入りがすごく好きな訳ではないので、
問題ないのですが、
そういえば、もう何飲んでも良いんだなぁと
ついこの間気づきました（笑）

お薬に関しても、
体調悪いなあ、でもお薬飲めないし、、、
あ、もう飲めるんだった(;^_^A
みたいな、まだまだ妊娠中、授乳中の習慣が抜けない感じです（笑）

息子は昨日は中学生との交流会に参加。
息子の保育園は中学校に併設されている
珍しい保育園(;^_^A

なので、年に一回交流会があるらしいのですが、
中学校の体育館に行っても
全く物怖じせず、走り回る息子（笑）
ひよこ組のアイドルでした～！
と先生から言われました（笑）

いただいたプレゼント（折り紙で作ったメダルや鶴）は
気に入り過ぎてお風呂まで持ち込み
一日で水没させてました（笑）

ということで今回のこそギャンは「卒乳（断乳）八日目」でした！






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卒乳（断乳）7日目

昨日で卒乳（断乳）一週間！
そして、私の体調悪化で仕事休み～(;^_^A
いや、正しくは旦那さん命令で、
仕事休みなさいということでしたが、、、

確かに一昨日辺りから、
頭痛がひどくて、
自分では泣きすぎて頭が痛いんだ
と思っていたのですが、
泣かなくなっても治らない（笑）

そして肩こり＆頭痛で寄る眠れず
少し吐き気もしてくる状態(;^_^A

自分ではなんとか仕事に行けるだろう
と思っていたのですが、
旦那さんから絶対ダメ、休みなさい
と言われて、半ば渋々という感じでお休みさせてもらいました。

しかし実際その後
腹痛で下痢症状が出たり、
どうやら寝不足による頭痛だけでなく
風邪症状も併発していた感じ。
自分では気づかないのに
旦那さんさすがです。。。

息子は保育園にお願いして、
久しぶりにぐっすり眠らせてもらって
起きたら13時半。
頭痛はスッキリ取れて、
ようやく休めたという感じでした！

腹痛と吐き気もすぐにおさまり、
夕方には普通に動けるくらいに回復。

断乳直後は息子のことメインで
夜中も抱っこ抱っこだったり、
とにかく少しでも辛くなく
卒乳できるようにということばかりに目がいっていたので、
自分の体調や寝不足が溜まっていることに
気づいてなかったかも(;^_^A

夜中の授乳がなくなったとはいえ、
まだまだ何回も起きて泣くのは変わらないので、
落ち着くまでは、自分の寝不足も
気をつけなければいけないなと思いました。

そんなわけで、
断乳7日目にして、
一日ゆっくり休ませてもらってリセット！
また頑張れそうです(*^^*)

保育園のお迎えも旦那さんが行ってくれたので、
夕飯の支度だけして家でお迎え！
早々とご飯を食べて、
お風呂もすんなり入ってくれて、
明日の夕飯の支度もすませて、
21時すぎには就寝。

息子は遊びたいモードで
電気を消すと怒るのですが
15分くらいで、
また腕枕で寝てくれました(*^^*)

私の体調が整って来たら、
生活リズムももう一度整えて、
夕飯の支度を前日の夜にすませるようにして、
20時台には寝られるようにしたいと思っています。

夜中も二回は起きて泣いていたけど、
それも5分ずつくらい。
あとは寝返りのたびに
ぎゃーと少し泣くものの、
寝返りするとそのまま寝付く感じに
なってきました。

前より寝返りして動く範囲が広がった気がします、、、
おっぱい飲んでた時の方が
熟睡してたのかなぁ？？

とにかく一週間で
ようやく落ち着いて来た気がします。

私のおっぱいも、
揺する対応だけでもひどく張ったり痛くなることもなく。
まだ硬さやしこりはあるものの、
大丈夫そうです。

断乳直後はおっぱいが張るから
お風呂もシャワーだけにした方がいいそうですが、
この寒さで湯船に入れないのは
私にとっては拷問（笑）
なので、一昨日くらいから
湯船にも浸かっていますが、
それも大丈夫そうです(*^^*)

おっぱいマッサージの先生が
卒乳すると哺乳動物の顔から
人間の顔になってくるよ
と言っていたのですが、
息子の顔は変わって来たかな～？

ということて今回のこそギャンは「卒乳（断乳）7日目」でした！




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