逆立ち練習

子供達は最近逆立ちの練習に夢中😅

母は超がつくくらい、

運動音痴のため（笑）

指導は旦那さん。

旦那さんは子供の頃

体操教室に通っていたので

今でもちゃんと倒立もできます😁

NHKの体育のすけという番組が

NHKのEテレでやっていて、

それがNHKのホームページから

観られるのですが、

体育に関する色々なアドバイス

が観られるので

とっても便利！

子供達は体育のすけをみてから

練習に励んでいました😅

そしてやはり体育系は

長男くんより次男くんが上手！

長男くんの真似っ子をして

何でもやる次男くんですが、

旦那さんもびっくりなくらい、

身体の使い方が上手ならしく、

はて、どうやってこの

超運動音痴の母から

こんな子が産まれたのかと

首を傾げるばかりですが（笑）

まぁ、怪我をしないで楽しめるなら

いいかなぁというところ😅

さて今日の夕飯

カラスカレイの煮付け

なすそぼろ

ほうれん草の胡麻和え

シュウマイ

味噌汁

雑穀米

シュウマイは

遊びに来てくれた友達のお土産です😊

ということで、今回のこそギャンは「逆立ち練習」でした！

復活！と節分の豆まき

ご心配をおかけしましたが、

ノロウイルスから無事に復活いたしました！！！

家族内感染を防ぐため

隔離生活をしていたので、

無事に誰にもうつすことなく。

しかし、1人で別室での

隔離生活は、寂しかった〜😭

丸4日間くらい、

子供達にも触ることができず、

それが一番ストレスでした😣

あー！早く子供達に触れたいっ！！！

ぎゅーってしたい！！！

でもうつったらそれこそ一大事なので、

じーっと我慢（笑）

で、許可が下りたのは昨日（笑）

もちろん症状がおさまっても、

2週間〜1ヶ月は排便などから

排菌する可能性があるので、

まだまだ気は抜けませんし、

マスク&消毒は欠かせませんが、

子供達との濃厚接触は避けながらも（笑）

会話できる、触れられる

というのは本当に嬉しかった〜（笑）

そして今日は節分！

子供達は保育園で作って来た

鬼のお面をかぶって、

元気に豆まきしてくれました😊

外に旦那さんがいるのですが、

そこに向かってえいやっと投げてます！

次男くんは

自分の豆を大事そうにとっていて、

最後まで全部は投げませんでした（笑）

終わったあと、

お豆を歳の数だけ食べるんだよ〜

というと早速ぽりぽり食べ出す2人！

でも3歳の次男くんは3個

5歳の長男くんは5個😅

そういえば子供の頃って

もっと食べたいのにって

思ってたなぁ〜と思い出しました。

旦那さんは長男くんに

強制的に38個食べさせられていましたが（笑）

いつの間にか、

そんなに入らないよ〜って歳に

なっちゃいましたねぇ😅

さて、夕飯は恒例の恵方巻き！

もちろんオーケーストアで買ったやつ！

人数も多いので

恵方巻き1本

特選恵方巻き1本

海鮮巻き2本

トンカツ巻き1本

ネギトロ中巻き2本

を買って来て、

みんなで切って食べました〜！

子供達はそれぞれ好みが違って

長男くん→ネギトロ巻き

次男くん→特選恵方巻き（卵が大きいやつ）

が好きみたいで、

2人で交換しながらたべてました（笑）

ということで、今回のこそギャンは「復活！と節分の豆まき」でした！

ノロウイルスと皆既月食

絶賛ノロで出勤停止中のみきぷ〜です😭

が、ようやく少し動けるように

なって来ました😓

今回まさかの私だけノロウイルス感染。

始まりは月曜日の夜の吐き気と下痢。

言われてみれば、

月曜日朝くらいからやや胃に違和感

はあった気もしますが、

朝食も昼食も控えめに済まし、

代休だったので、

さすがに七連勤は疲れたんだなぁと

家でゆっくり過ごしていました。

夕飯はエビフライとトンカツ。

食べてる間は大丈夫だったものの、

食べ終わって少しすると吐き気が。。。

吐きはしなかったので、

揚げ物でもたれたかな？

と思っていたのですが、

しばらくすると

本格的に気持ち悪くなり、

トイレで水様便の下痢が。。。

も、もしや、、、胃腸炎？？？

と思いつつ、その日は旦那さん仕事のため

なんとか子供達を寝かしつけ、

寝かしつけ後から

リビングへ移動し、

夜中にトイレに通うこと

5.6回。。。

幸い嘔吐はなかったものの、

水様便の下痢が続きました。

翌日は研修講師の仕事もあり、

休む訳にはいかないという使命感で、

アドレナリン出しまくり、

下痢以外元気だし全然平気！

と思い込んでいたものの、

旦那さんに、まずは報告！と言われ、

うちの職場はもちろんノロやインフルエンザ

に対する蔓延予防の対策が万全なので、

まずは朝一で上司に一報。

それなら大丈夫と言われて

出勤する気満々で、

熱もなく嘔吐もなしですと言ったものの、

やはり水様便の下痢の時点でアウトで、

出勤停止指示😣

オーマイガー！！！

研修に穴を開けたのは初めてで、

申し訳ない思いでいっぱいで、

しばらく凹む。。。

出勤停止となった時点で

アドレナリンが出なくなったらしく（笑）

直後からひどい胃痛と頭痛、全身痛

に襲われて、熱も37.7度へ上昇！

人間の気力ってすごいわ。。。

と思いつつ、

パッタリ倒れ込んでしまいました。

そして会社規定でノロウイルス検査実施し、

陰性が確認できないと

出勤できないため、

出し切ってしまったお腹から

なんとか絞り出して検体を取り、

検査へ提出し、

あとはもうひたすら水分とりつつ

眠り続けました。

もちろん家庭内感染も

防がなければいけないので、

ハイター液でタッチポイントの消毒、

トイレの消毒はもちろん、

家中消毒しまくって、

もちろんタオルなどは別にし、

私は部屋に隔離生活😓

食事も作ると感染に繋がるため、

完全に母に任せ、

子供達との接触も経ち、

食事も別々。

一番辛いのは子供達に触れないこと！！！

あー！！！早く治って

子供達をギューッと抱きしめたい！！！

それが今一番のストレスです😅

下痢は最初の夜中のみで、

発熱も1日目のみだったものの

2日目も胃痛と倦怠感は持続

熱も出てたからという理由で、

インフルエンザ検査も受けに行くも陰性。

が、2日目夕方に出たノロウイルスの検査結果が

見事に陽性😭

正直えー！？この症状でノロウイルス？？

というのが本音。

なぜなら、以前かれこれ10年前

ノロウイルス感染経験のある私。

ノロウイルスといえば

噴水のように出る

止められない嘔吐が主症状

だと思っていたので。。。

（その時は2メートル先にあるトイレに間に合わず嘔吐していた。）

私の体力があったから、

そこまでの症状がおさえられたのか、

はたまた、割と弱めのウイルスの種類だったのか

わかりませんが、

とにかく検査は陽性ということで、

会社ルールで、

症状消失から三日間の自宅安静。

今週末の研修講師もキャンセルとなり、

二度凹む。。。

しかし、確かに嘔吐はないものの、

病院で測った血圧が

かなり高く（121/84←普段84/48くらいなので😅）脈拍94とかなり速かったので

こりゃ何かに感染して戦ってそう

と思ったのと、

とにかく倦怠感と身体の痛みがなかなかとれず

発熱はないものの

身体の中にこもり熱のように熱さがあって、

ただの胃腸炎ではなさそうな感じは

ノロウイルスだからか〜！？

そんな訳で、

今週いっぱい自宅安静で月曜日から出社。

たまりにたまった仕事も怖いし、

穴を開けた研修のことも怖いし、

しばらく身体的にも気持ち的にも凹んで

寝込んでましたが、

ようやく少し動けるようになってきました。

なっちまったことを

悔やんでもしょうがないじゃん！！！

と前向きにいくことにします。。。

で、昨晩、皆既月食でしたね〜。

私が寝かしつけをできないので、

昨日からおばあちゃんが

子供達を寝かしつけしてくれていて

本当におばあちゃん様様状態なのですが、

なにしろ元々寝ない子供達！

おばあちゃんになったらもちろん

嬉しいし、怒られないし（笑）

もっと寝ない！！！←想定内

ということで、

旦那さん命令により、

1人ずつの寝かしつけとなり、

（2人揃うと手がつけられないため笑）

まずは次男くんとおばあちゃんで寝室へ。

その間長男くんは、

リビングで遊んでいて良い

ということに。

で、またまた戻って昨日は皆既月食（笑）

なので、ちょうど良いからと、

長男くんは皆既月食観察〜！

ちょうどしぜんとかがくのはっけん

という本に皆既月食について

書いてあったので

そこも読み聞かせて、

一緒に窓から月を眺めました〜！

あ、もちろん長男くんには

お母さんに触れちゃダメと伝えて

マスクして手指消毒した上で

横にいるけど

触ったりしてません（笑）

長男くんは皆既月食を

面白そうに眺めては

「おかーさん、きれーだね〜」

と言っていました😊

その後無事に長男くんもおばあちゃんと寝てくれました！

この写真は出張から帰宅した時の

子供達の様子

私がポスター発表で最優秀賞を取ったので

「おかーしゃん、いちばんだったんでしょ？おめでとう〜！」

と喜んでくれました！

それにしてもこの直後にノロウイルスとは。。。

人生山あり谷ありです😅

とにもかくにも、

旦那さんやおばあちゃんの協力により、

いまのところ家族内感染は防げているので

それが何より！

このままみんな元気なまま

終息してほしい！！！

そしてはやく子供達をギューッとクンクンしたーい！！！（笑）

←3日目でもう子供達ロスです。。。

ということで、今回のこそギャンは「ノロウイルスと皆既月食」でした！

すみません

今年の目標、

土日以外は毎日更新が、

既に全然守れず😅

ごめんなさい。。。

実は出張から帰って来てから

ノロウイルスにかかり、寝込んでいます😭

復活までしばしお待ちくださいませ。。。

子供についキツく当たってしまう時

子育てしていると、つい、

「あ、今のは言いすぎたな」

とか

「そこまで怒ることじゃなかったかな」

という時まで、

怒ってしまうこと、

多くの人が経験しているのではないかと思います。

冷静に考えたら、わかるし、

自分以外の人

例えば旦那さんとか、

道端で見かけた親子とか（笑）が

同じことをしていたら

すぐに気づくし、

「そこまで言わなくてもいいのに。。。」

なんて思うのに、

自分の時にはどうして

気づかないか、

もしくは

気づいていても止められなくて

つい言ってしまう

ということがあるんだろう？

と常々不思議に思っていました。

そこで、自分自身が

そういう状況になりやすい時が

あるんじゃないかと思って、

少し自己分析をしてみました😅

すると、やっぱり傾向があって、

私の場合は

・時間が迫っている時、急いでいる時

が一番多いかも。。。

性格上遅れたり、時間に間に合わないのが

大嫌いなので、

そういう状況だと、

かなり強く怒ってしまうことがあります。

自分の焦りを怒りというかたちで

表してしまうのだと思います。

それから

・自分の体調が悪い時

これも、自分の体調が悪くてしんどい時には

怒る閾値が低い気がします。

しんどい、辛いという気持ちが

怒りになってしまう感じです。

言ってしまえば八つ当たりなのかも。。。

例えば同じように何回言っても

聞いてくれないというシチュエーションが

あったとしても、

自分の体調や心持ちによって、

怒るタイミングが違うのは

やっぱりあるんだなぁと反省。。。

人間なので常に同じ状態に

保てる訳ではないですが、

自分が苦手なパターン、

状況を把握しておくことで、

多少は無駄な怒りを減らせるのでは？

と思ったのでやってみました（笑）

また最近旦那さんの怒り方も

少し行き過ぎなことがある様子だったので、

話し合いをして、

旦那さんの怒り方も変えてもらいました（笑）

男の子相手だと、

なかなか話も聞いてくれないし（笑）

ついついということはあるのですが、

できる限り自分の感情で怒ることは

減らしていきたいなぁと思っています。

さて、今日は土曜日だけど仕事で出張〜😅

一泊二日で神戸です！

子供達に会えない時間があるのは

実は自分の行動を見直すいい機会になったり、

子供達に会いたーい！と思って

子供達の可愛さを再確認する機会になる

こともあるので、

良い機会と思って仕事も頑張ります！（笑）

ということで、今回のこそギャンは「子供についキツく当たってしまう時」でした！