今日は朝から鄭一診療室の診察日。
7時10分予約なので、
6時前に家を出るのですが、
5時半前に起きた息子に授乳をしていたら、
おっぱいを離してくれたのは
出発3分前(T_T)
危うく遅れるかと思いましたが、
なんとか間にあいました(;^_^A
薬を間違えられるハプニングもあり、
ようやく今帰り道です(笑)
今日はあいにくの雨、
そしてとっても寒い(>_<)
日に日に秋が深まる感じがします。
最近の息子はお外ブーム!
靴をみると指差して、
「あっ、あっ、」と外に行きたがります(;^_^A
昨日の夜もお風呂から出た後
玄関で靴を見つけて、
玄関に転落しそうなほど接近して指差し(笑)
「もう夜だから明日ね~」
と言ったけど
さて、雨の日はどうしましょう?(笑)
夏休みで水族館と動物園に出かけたけれど、
このくらいの月齢は
遠出してどこかに出かけるよりも
家の近くの公園で
思いっきり自由に遊ぶのが
一番良いみたいですね(;^_^A
昨日の夜から急にスプーンとフォークを
上手に使い始めた息子。
今までも持たせてはいたけど、
掬う動作はできなかったのに、
昨日はご飯も豆腐もすくって
嬉しそうに食べてました(*^^*)
もちろん周りにもこぼれてはいますが(;^_^A
こうやって自分で食べてくれるようになると、
少し手が離れて、
私も自分のご飯が食べられるので
助かります!
相変わらずのお魚ブームは続いていて、
昨日もサンマを一尾ペロリと完食!
お刺身も湯がいてあげたけど、
そちらはあまり食べなかったので、
やっぱりサンマが好きなのかしら~?
でもお魚ブームのおかげで
少し納豆の頻度が下がって良かった(笑)
ごはん、お魚、味噌汁、のり、納豆
ってまさに純和食!
日本人です(笑)
凝った物を作っても一切食べないので、
最近の食卓はずっとこんな感じで(笑)
そうそう、この間おっぱいマッサージの先生に
ご飯を食べるときは
足底がしっかり床についたほうが
消化がしっかりできる
とアドバイスをいただき、
最近は食事椅子に座った時の姿勢も
気をつけています!
足がとどかないので、
座ったら背中にタオルを入れて
少し身体が前になるようにして、
足もとにブロックの箱を置いて
しっかり足がつくように。
まさにシーティングです(;^_^A
しかしこれをやりはじめてから、
お魚食べるようになったし、
やっぱりよかったのかな~?
ということで今回のこそギャンは「食事の姿勢」でした!
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