それはホウレンソウ！
鉄分が不足するならホウレンソウはいいはず！
(ビタミンCも一緒にとらないと吸収は悪いみたいですけど)
私はこの本を参考に
母乳で育てる元気な赤ちゃん―授乳・離乳・卒乳・アトピーアレルギー
食品は5日回転法という方法で
アレルギーがおきにくいように続けて同じものを与えないようにしていて、
新しい食品はとりあえず毎日1品で１，２匙で様子をみるようにしています。
ホウレンソウ、苦くないのかな？と思ったけど、
葉先だけゆでて、しばらく水に浸して、
それをハンドブレンダーでつぶして出汁を入れてスープにしたら
意外と美味しい(笑)
このハンドブレンダーも出産祝いでいただいたのですが、
離乳食で食品つぶすには本当に重宝ですね～
ブラウン ハンドブレンダー マルチクイック プロフェッショナル MR5555MCA
そして、かつお昆布だしで炊いたお粥
今回はだしの量を増やして10倍粥くらいにして
それをハンドブレンダーでつぶしてスープ状にしてみました！
さて、反応は？
なんかホウレンソウが口から出てるとドラキュラみたい(笑)
オエッと吐くことはないですが、
結構口からだらだら出してました～。
特にお粥はやっぱり10倍粥にしてもあんまり好きじゃないみたい。
ホウレンソウは初めてなので2匙くらいでやめて
あとはお粥をあげてみたけど
ほとんど口からでてました～
そして最後は口を閉じて開かなくなり、
おっぱいくれよ～と文句を言いはじめたので終了。
食べたのは5匙以下かな～？
お粥じゃなくて野菜2種類の方がいいかもね～。
そして、今日も午後は赤ちゃんせんべい！
昨日の教訓を活かして！？
今日は半分くらいにしておきました（笑）
これはやっぱり食いつきが良くて、
自分で持って遊びながらなめなめして
食べてました～！
今日はその後の嘔吐もなく一安心(^_^;)
だいぶ食べることに慣れてきたかな？
そして、ようやくウンチにも変化が！
ちょっと固くなって、
何より回数が激減！
今まではちょびちょびと、
一日4回とか普通に出ていたのに、
今日は一日一回でした！
こんな感じで少しずつ変化していくのかな？
ということで、今回のこそギャンは「離乳食（補完食）14日目《ホウレンソウのだし入りスープとだし粥》」でした！
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