2/6 朝～昼

昨晩が遅かったわりに、いつもより余裕を持って起きれた気がします。

なので、珍しく家を出る前に朝ごはん！

といっても、やっぱり流動食w

朝食

チアシード入り野菜ジュース@ローソン

今日も早番なので、バタバタと午前中を過ごします。

昼食

ちらし寿司

ナスとさつま揚げの煮物

ほうれん草と山芋おろしの和え物

お吸い物

乾燥してるので喉が痛いです。水分は少し多めに摂ってます♪