ダイエットブログへ転身

久しぶりの更新です。

ラバラバブログ☆の更新で満足しており、ここを放置しすぎたので、ダイエットブログとして活用することになりましたw

事の発端は去年の健康診断の結果。

医者から血中コレステロール(悪玉菌も)が異常値とのことで厳重注意を受けまして。

それから食生活に制限が出ました。

が、最近またサボりがちになっていたのでなんとかせねば・・・と続く方法を選んだ結果、公開ダイエットという名の公開処刑なのですw

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昨日の全体公開体重

うーん・・・ヤバいっすねw

身長155cmの私からして、かなりの肥満体重ですな。

旦那と２人で協力しながら続けていこうと思います♪

ひとまずの目標として、1/26(火)のジャンクションパーティーまでに1kg落とします。

落ちなかったら、、、1/30から法事がてら行く飛騨旅行が法事のみになりますorz

半年で10kg目標として、頑張っていきます。

毎日の体重と食事、運動内容をこのブログに記録していきます♪