性を見つめ直すことで人生が劇的に変化し、 自分軸を立てしあわせな女になる。
それを叶えるのが、単なる性教育の伝え手ではない、
らんくみ印の家庭性教育マイスターです。
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梅雨で元気な人としんどい人の違いはここだ!!
チェック項目に当てはまる方のみお進みください(*´∀｀*)
☑︎寒くなると体調が良くない
☑︎雨の日、梅雨時期、台風で体調が悪くなる
☑︎季節の変わり目に体調が悪くなる
これらで体調悪くなる方の多くが
『気圧に弱い』
方々です。
気圧から自律神経が乱れから内蔵の不調を起こされてるんですね💦
気象病と言われるものですね。
ー気象病の代表的な症状ー
☑ めまい
☑ 頭痛
☑ 疲労感
☑ 吐き気
☑ 首や肩の凝り
☑ 低血圧
☑ 関節痛
☑ 痛み（古傷が痛む）
☑ 手足のしびれ
☑ うつ
☑ 喘息発作が出やすくなる
本来健康なか方は気圧の変化にも対応できますが自律神経が乱れていると気圧の微妙な変化だけで体に負担がかかり不調を起こすのです。
多くの場合内蔵の動きが弱いと交感神経の働きが強くなっているんですね💦
そろそろ自分のしんどさや体調にしっかり向き合ってみられませんか(❁´ω`❁)♥️
よもぎ蒸しはリラクゼーションと美容を兼ね備えたこれから健やかに生き生きした人生を謳歌するためには自宅で手軽にできるむっちゃくちゃおすすめな健康法です(*´∀｀*)
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昨日もサロン開業コースご希望の方とフォローのお電話していました(*´∀｀*)
きっかけは
『なんとなく自分の体が冷えていると思う』
『体がしんどい』
っと言われていました。
自分の体質を変える事
向き合う事から始まります(❁´ω`❁)
サロン開業コースご希望の方は
サロンを急いでしないといけない事もなく
まずご自身がよもぎ蒸しを好きになって欲しいないと思います(*´∀｀*)
この梅雨を健康的に過ごして
夏を思いっきり楽しみましょ(ง •̀_•́)ง🌴🌺✨
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そしてまだ朝晩寒いですね
突然ですが、靴下は寝る時履かれていないですよね🧦⭐️
寒いと寝つきにくいのでついつい履く方がおられるようですが、
足で体温調節しているので、
履くなら
『レッグウォーマー』です
日頃から
足首冷やさないように⭐️
特に更年期世代はお股のお手入れも知らない方が多く
冷え性の自覚も少ない方が多いです
もともと女性に多い「冷え」ですが、
また、顔や首のあたりはほてっているのに足は冷たい、
原因は、
⭐️更年期に気を付けたいこと⭐️
この時期にはさまざまな症状が現れるために、
⭐️更年期症状の対策⭐️
更年期の症状は非常に多彩で、
卵巣機能の低下から女性ホルモンの急激な分泌量低下による自律神
一つ一つの症状に対しては対症療法を行います。（
よもぎ蒸しをしたり、入浴パックでリラックスして、️
【母の日・父の日に温泉気分をプレゼントしよう♬】
なかなかコロナが続きあまり家族で出かけていない、
お母さまがあまり出歩かなくなってちょっと心配とお話を聞くこと
温泉が大好きなお母さまお父さまへ、
また温泉気分を味わいたいすべての女性へ♡
多くの方から
「身体が芯から温まった」
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とご感想を聞いています☆彡
外へ出なくてもいつもと違うお風呂が楽しめる♡
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入浴の際に、お湯の中に入れておいていただくだけで、
浴室に爽やかな新緑の優しい香りが漂います。
お湯の中で優しく揉んでいただいたり、
香りを楽しみながら半身浴などされると、
薬湯としてご使用いただく効果を、十分に楽しんでください(^▽
また今期間限定で国産のよもぎ入浴パックを
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なんでこの内容でセックスレスの人に向けてのメルマガなの？ もったいないで！って言われた。
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