強制と提案

能力開発研修に参加していて、

「強いる強制はよくない。

　　　　　強い提案をすることが大切。」

と学びました。

相手の願望にないことは「強制」となり、

相手の願望にあることは「提案」らしいです。

ただ、願望にあることを提案されていても、

強制されてるようで、苦痛に思うこともあるような、、、気が。

なので、イマイチこの説明がピンと来てませんでした。

モヤモヤでした。

がっ、、、

非常に私の脳にヒットした答えがあったのです。

『選択理論マニアのトリセツ』渡邊奈都子さん

http://ameblo.jp/choicetheory/entry-10553071173.html

あ～、スッキリしたぁ。

強制は焦点が結果に当たっています。

～するべきだ。～しなさい。～じゃなきゃだめだ。

対して、提案は焦点が経過に当たっています。

～してみたら？～するのはどう？～みたいのもあるよ。

相手のしたいこと。

願望に焦点を当てると、

どこか質問したくなるのかもしれませんね。

テニスの指導でも、「～するべきだ。」とコーチに

言われたら、どんな気分でしょうか？

私はあまり気分がよくありません。

でも、そうやって言い切ってほしい方もいらっしゃいます。

う～ん、『違い』ですね。

チョイス・コーチングは強制しないので、

多くの提案をしていきたいと思います。

私の提案を実行してもらえたとき、

「今、どんな気分ですか？」

という質問に合わせて

「今、喜んでいますか？」なんて質問もいいですね。

自分のした行動に対して、

「喜んでいるか？」

というセルフカウンセリングもいいですね。

現在、横浜は雨です。

天気は私たちにはコントロールできません。

今日も、喜びを選択していきましょう～！

奈都子さ～ん、いつもありがとうございます。

なりきる

「学ぶ」という言葉の語源は「真似ぶ」だそうです。

「真似る」ことなんでしょうね。

猿真似なんて、響きの悪い言い方もしますが、

真似ることは大切なんだと思います。

子供は大人をよく見ています。

そっくりに真似をします。

素晴らしい創造力ですよね。

ハルくんはヒーロー（ゴセイジャー）になり切って、

私と「たたかいごっこ」をして遊びます。

ノンちゃんは、チアダンスが好きです。

笑顔満開で踊ります。

私にも覚えがあります。

仮面ライダー、

アントニオ猪木さん、

長嶋茂雄さん、

そして、、、

ジョン・マッケンローさん。

（私の永遠のテニスのヒーローです。）

真似て、演じて、なりきる。

これからも大切にしていきたいです。

よく自己啓発の本にも、

成功者のように振る舞う。

と書いてありますね。

まずは、真似ることから初めてみますかぁ。

ソダーリング（全仏準優勝）のフォアハンド～。

全仏オープン終了

久しぶりのテニス・ネタ。

女子シングルスは２９才、ベテラン？の

スキアボーネ選手が初優勝。

男子シングルスは、第２シードの

ナダル選手が１年ぶり５度目の優勝。

激しいラリーの応酬でしたね。

あんなラリーをあれだけの時間続けて、

よく足を攣らないなぁ。と感心してました。

まぁ、プロですからね。。。

私と比較しては失礼ですね。

両選手、おめでとうございます。

多くのテニススクールやメディアで、

優勝予想クイズのようなイベントがありますが、

スキアボーネ選手を予測した方は少ないでしょうね。

私は、スキアボーネ選手を知りませんでした。

母国の人以外には、知られていないのでは？？？

でも、有名か無名かなんて関係ないんですよね。

出場選手全ての方に可能性はあるという証明です。

２週間後にはウィンブルドン
が開幕します。

今週末には、サッカーワールドカップが開幕です。

南アフリカは大騒ぎでしょう。

スポーツ観戦と共に、寝不足になりがちです。

アフター・ランチの午睡が重要になってます。

写真は本文とは関係ありません。

ダンロップのボレロ。。。

今、売れてます。

今日も、輝いて行きましょう～

甲子園への遺言

本を紹介します。

甲子園への遺言 伝説の打撃コーチ 高畠導宏の生涯 (講談社文庫)/門田 隆将

￥680

Amazon.co.jp

ある大学生に紹介してもらって昨年、読みました。

天才バッターと言われ南海ホークス（現ソフトバンクホークス）へ

入団した高畠導宏さんの生涯が書かれています。。
ケガのため２８才でコーチになります。

５８才のときに夢でもあった高校の教師になります。（スゴイ）
それからわずか２年後、膵臓癌で亡くなってしまいました。

高畠さん自身は高校、大学と部活ではけっこう外的な

練習をさせられてきたそうです。

でも、自分が指導するときには一切強制しなかったようです。
自ら極めた技術論を封印し、選手の個性を重視したそうです。

う～ん、選択理論的ですね。

選手を信頼してるんですね。憧れます。

「コーチの仕事はほめること。」と言っています。

生前、笑いながらよく言っていたそうです。

「コーチの仕事は、“教えないこと”だよ。」

「短所に目をつぶって長所を伸ばす」

「平凡のくり返しが非凡になる」

更に「才能とは、あきらめないこと。」

色紙に好んで書いた言葉は

「覚悟に勝る決断なし」

響いてくる言葉ばかりです。

どんな逆境でも最大限の努力を怠らなかった。
それを支えたのは、高畠さんの「氣力」でした。

※高畠さんは「氣」という字は、中が「メ」ではなく「米」を使ったそうです。

　 実は私も、師匠の篠田先生の影響で「氣」と書きます。
　 「メ」だと締め出す、閉ざすというイメージが強くなってしまうそうです。

高校の教師になる前には、心理学の勉強もしていたとのこと。

心理学は大切なんですね。

何か、自分の中に勇氣と自信が湧いてきました。

『チョイス・コーチング』に取り入れていきたいですね。

選手を誉めるコーチング。

選手が話し、その話を聴くコーチング

選手に強制せず、質問するコーチング。

選手に選択肢を提案するコーチング。

選手を信頼し尊敬するコーチング。

選手の欲求を満たし、コーチの欲求を満たすコーチング。

段々と映像が明確になってきました。　　

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ブラッド・ギルバートさん、

そして今回紹介した高畠導宏さん、

あと、桑田真澄さんの指導理論も参考にしていきたいですね。

まだまだ道半ばです。

今日も、ワクワクでいきましょう。

【２００９年５月のチョイス・コーチングの記事を一部修正しました】

あきらめ・・・ない

私たちが目標に向かい努力しているとき、

壁にぶつかります。

高かったり、低かったり、厚かったり、薄かったり。。。

そのとき、私たちは選択します。

一つは乗り越えるように努力する。

もう一つは、あきらめて別の目標に向かう。

この二つ以外にもあるかもしれませんが、

代表的な二つの選択肢だと思います。

あきらめることを選択したとき、

その行動に伴う快感があるそうです。

（なんとなくわかります。）

また、目標に向かい努力している他人に対して、

私たちは応援し続けることと、

応援をあきらめることが選択できます。

テニスの全仏オープン。

男子シングルス準々決勝。

オーストリアのメルツァー選手が、

本大会第３シードのジョコビッチ選手に、

２セットダウンからの逆転勝利を収めました。

彼は、格上選手（←解釈）との対戦でも、

自分を信じ、あきらめなかったんですね。

ベストを尽くすこと。

アスリートの証だと感じます。

尊敬します。

サッカーの日本代表が、

ワールドカップ前の国際試合で３連敗。

さあ、私たちサポーターは、

日本代表を信じ応援することを、

継続しますか？

それとも、、、あきらめますか？

ワールドカップ本番での勝利を、

一番信じているのは、代表選手自身だと思います。

もちろん、岡田監督も。

私は継続します。

ハマの代表、俊輔＆中澤選手に期待してます。

試合の結果は、勝ちか負け。

ふたつにひとつ。

どうなるかはわかりません。

だから、、、ベストを尽くしてください。

ピッチの上で輝いてください。

勝利よりも、感動を期待してます。

だから私は、、、あきらめない。

みなさんも、、、でしょ？

共に、日本代表を全力でサポートしましょう。

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。