あなた、だーれ？ →
先日の投稿で
「追い風カモーン！」言うてたら
滅多にやってこないはずの、「風邪」がやってきまして
遊びすぎだね
目に力がない
喉は痛いし
頭ボーーっとするし
節々が痛いし、胃腸がキリキリするし
あぁーー、なんか懐かしいこの感じ。
THE風邪ですよっ
って、でもこれって・・・・
絶好のファスティング日和っっ
明日から19回目のファスティングなの
前からね、やってみたかったんです。
自己治癒力を最大に引き上げて、体が体を癒すファスティングで
風邪などの不調は、どのように治っていくのか
実験してみたーーーいと
⚠️ファスティングは治療ではないので、専門的な知識と体験をもった方のサポートなしで、不調時にやったりしないでくださいね。
しかしあれだね、体調が悪いと
随分とネガティブな感情が出てくるもんだ。
心と体はぴったんこだね
だからこそ、やっぱり体を整えることが大切なのだ
と身をもって実感
