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離乳後8週間目の息子ごはん記録です✨
約1カ月前の記録ですが💦
残しておきたいと思います😊✨
プレ幼児食ということで、
少しずつ大人ご飯から取り分けしたり、
食べれる食材を増やしていっています(*´ω`*)
これまでの経緯
＊・＊・＊
※プレ幼児食
※毎回麦茶かルイボスティーを飲ませています。 (もう薄めていません。)
※炭水化物100〜120g、たんぱく質20〜30ｇ、ビタミン・ミネラル80〜100gを目安にしています。
(規定量では足りないと言われることが多いので、主に炭水化物とビタミンを通常の1.5倍量くらいで作っているため、この量です。最近計量がざっくり化してきてます 笑💦)
※便秘対策で汁物の水分量を多目に作っています。
※基本的に手づかみ食べメニュー。
ベビースプーンとフォークも
積極的に使っていってます😊
＊・＊・＊
今週の初めて食材
お好み焼きソース(保育園にて)
ごま豆腐、焼き豆腐、おから
1day＊あさ
さつまいも
シリアル
玉ねぎ味噌汁
焼き鳥風煮
野菜オムレツ
人参
いちご
全て完食👌✨
1day＊ひる＆おやつ
保育園にて全て完食👌✨
1dayよる
おにぎり
玉ねぎ味噌汁
焼き鳥風煮
カブと白菜の桜海老あんかけ
人参
旦那さんに食事介助をお任せ😊💦
焼き鳥風煮は
おにぎりに混ぜてくれたそうで、
全て完食👌✨
＊
2day＊あさ
オートミールバナナかゆ
玉ねぎ白菜スープ
ブロッコリーオムレツ
人参
ヨーグルト
いちご
はじめはグズグズだったけど
全て完食👌✨
2day＊ひる＆おやつ
保育園にて全て完食👌✨
2dayよる
白米
玉ねぎ白菜スープ
焼き鳥風煮
小松菜卵焼き
人参
全て完食👌✨
母が食べてたブロッコリーが
気になるみたいだったので
フォークにさしてあげたら
食べたけど、
やっぱりべーっと出しちゃった💦
勿体無いのでほぐして
おかずに混ぜてあげた😊
＊
3day＊あさ
さつまいも
シリアル
ハッシュドポテト
モリンガミルクスープ
小松菜卵焼き
カブ、人参
ヨーグルト
キウイ
卵焼きとスープちょびっと残し。
3day＊ひる＆おやつ
保育園にて全て完食👌✨
3dayよる
おにぎり
白菜おすまし
鯖大根味噌煮
ごま豆腐
人参
大根の部位が先っちょの方で
固かったので
隠し包丁を入れて煮たら
食べてくれた！
おすましほぼ残し。他は完食👌✨
初のごま豆腐は、
最初はびっくりして
べーっと出したけど、
食べれると分かったら
パクパク食べてた✨
＊
4day＊あさ
オートミールバナナかゆ
ハッシュドポテト
かぶの味噌汁
野菜オムレツ
ブロッコリー、人参
ヨーグルト
キウイ
味噌汁のみちょびっと残し。
4day＊ひる
てづくりミートスパゲティ
カブと薄揚げの味噌汁
ヨーグルト
キウイ
大人の完全取り分けスパゲティ
ハサミでちょきちょきしてあげたら
美味しそうに頬張ってた
味噌汁のみ残し。
↑これ、ステンレス製でお肉なども切りやすく
分解して洗えるので使いやすいです✨
テーブルに置いた時、刃が浮く仕様なので
テーブルが汚れないのも◎
4day＊おやつ
焼き芋
息子くんの
ひいおばあちゃんからの頂き物✨
あむあむと
全部口の中に突っ込んで
頬張ってた
4day＊よる
白米
カブと薄揚げの味噌汁
野菜のトマト煮
ロールトンカツ
ごま豆腐
トンカツ(薄切り肉の野菜巻きフライ)は
たまにべーっと出してたけど
割とスムーズに完食した✨
トマト煮のブロッコリーや
カリフラワーは
やはりそのままだと苦手で、
ほぐしてご飯に混ぜて完食👌
味噌汁ほぼ残し。
＊
週の後半分は
また更新したいと思います😊
\過去の購入品・気になるもの をまとめてみました♪♪/
