こんにちは、みきです😊✨
ブログご訪問ありがとうございます♪
また、いいね・フォローもありがとうございます❤️励みになっております✨
2018年に入籍し、
2019年春に結婚式を終え、
2019年11月に第1子(男の子)を出産致しました🌸
日々の色々をゆる～く書き綴っております😊✨
※アメ限記事についてはこちら…★
＊・＊・＊・＊・＊
離乳食を再スタートしてから7カ月弱経ちました✨
3回食スタートから3カ月半です♪
先々週の記録ですが💦残しておきたいと思います😊✨
前回記事↓のつづきです。
これまでの経緯↓
※離乳食完了期
※新しい食材は、慣れてもらうためになるべく単品で3日連続してあげるように心がけてます😊
(最近できてないことも多いですが…💦)
※毎回薄めた麦茶も飲ませています。
※炭水化物80g、たんぱく質15～20ｇ、ビタミン・ミネラル40～50gを目安にしています。
(たまに足りないと言われて、炭水化物を追加することも…)
※便秘対策で汁物の水分量を多目に作っています。
※ほぼ手づかみ食べメニューです。
＊
今週のNEW食材オートミール、茶えのき、カリフラワー
かぼちゃスープ
ツナトマト小松菜オムレツ
人参、玉ねぎ
みかん
+粉ミルクなし
スープのみちょびっと残し。
5day＊ひる&おやつ保育園にて全て完食👌✨
息子くん、初のカリフラワーでした。
通常、初の食材は前もって
自宅で試さないといけないんですが
シーズン入る前だったので
時期的に手に入りづらくて
あったとしてもめちゃくちゃお高かったので
ほんとはダメなんですが、
自宅でお試しをスルーしちゃいました💦💦
(似た食材で、ブロッコリーはよく食べてるし
大丈夫かなと…)
5day＊よるバタバタで写真なし💦
ツナおにぎり
白ネギと茶えのきの味噌汁
豆腐ハンバーグクリームソースがけ
れんこんきんぴら
ブロッコリー
+粉ミルク200
おにぎり1個、ブロッコリー1個
れんこんきんぴら
豆腐ハンバーグ1/3、味噌汁1/2
残し。
＊
6day＊あさ写真撮り忘れ💦
さつまいも
白ネギと茶えのきの味噌汁
トマトとほうれん草のオムレツ
人参、ごぼう
ブロッコリー
みかん
+粉ミルクなし
ごぼうとスープ1/2残し。
ブロッコリーは
頑張ってカジカジしてましたが
茎が硬かったようなので途中で
茎から房を外しました😊
房は完食👌✨
具沢山トマトスープ
柿
+粉ミルクなし
全て完食👌✨
おやつを食べさせてると思うんですが、
記録漏れしてます💦
青のりおにぎり
具沢山トマトスープ
れんこんきんぴら
人参
+粉ミルクなし
スープ1/2残し。
トマトベースだったので
ちょっと酸っぱかったかも💦
＊
7day＊あさ写真撮り忘れ💦
フレンチトースト
ブロッコリーチーズ焼き
人参、玉ねぎ、ごぼう
柿
+粉ミルクなし
汁物をすっかり忘れました 笑💦
全て完食👌✨
通常の粉ミルクを使い切ったのですが
まだミルク卒業とはいかないので
(息子くん、夕食時or寝る前に欲します)
この日から
フォロミに完全に切り替えました🍼
柿
+粉ミルクなし
全て完食👌✨
しらすおにぎり
さつまいも
具沢山味噌汁
鮭
人参、白菜
ひじき煮
きゅうりおかか和え
+粉ミルク200
お昼寝でおやつを食べ損ねて
空腹すぎてギャン泣き💦💦
おにぎり、さつまいも、ひじき、人参は
なんとか完食✨
きゅうりは食感がイマイチすきじゃないっぽく
べーっとだしちゃうので
鮭とともにご飯に混ぜました🍚
白菜と鮭1/2残し、味噌汁ほぼ残し。
＊・＊・＊
今週やっとデビューしたオートミール✨
前回記事に、質問を頂きましたので
うちで使っているオートミールの画像を
載せさせて頂きます😊
普通にスーパーとかで売っている
こちらです↓
調べてみると、
赤ちゃん用のオートミールでは
gerber社の商品も
おススメされてるようですね(*´ω`*)
アイハーブでも購入できるみたいです✨
＊
最近息子くんが
スプーンを嫌がらなくなったので
おやき状に手づかみにしなくても大丈夫になり
用意しやすくなりました😊
オートミールは牛乳やお水と合わせて
レンチンでふやかす
という方法もあるようなんですが、
うちはあまり電子レンジを
使いたくない意向なのと
朝一からお鍋で煮るのは面倒ということで
大体前日夜、オートミールに
ヨーグルトか
お湯で解いたスキムミルクを合わせて
ふやかしておきます😊
(食感を出したい時は
当日朝一に合わせることも)
なるべく小麦の頻度を減らしたいので
(食パンやうどんは保育園給食でも出ますしね。)
朝の炭水化物は
食パンはたまにで
・芋類
・米粉のおやき系
・オートミールを
ローテーションしています(*´ω`*)
(白米は掃除が大変なので、朝は出してません…)
オートミール、
ふやかすだけなので便利ですね✨
最近はバナナなんかも混ぜたりしてます♪♪
\過去の購入品・気になるもの をまとめてみました♪♪/
マタニティ〜子育てグッズを主に載せてます
