リフォーマー資格取得 | 姿勢改善ヨガ&ピラティス

姿勢改善ヨガ&ピラティス

寝屋川市の自宅で女性専用のパーソナルピラティス教室を主宰

30代から70代までの運動初心者の主婦向け教室。

姿勢改善、肩こり、腰痛などでお悩みの方はまずはお問い合わせください!

大阪の本町駅すぐのピラティスとヨガの老舗スクールに通っていました。

昨日は通っていたスクールの事務局から合格のお知らせをいただきましたラブ



マットピラティスの資格取得の先駆けとして有名なスクールです。

国際的に公認されているFTPマットピラティスとリフォーマー資格が取得できます。

その他アシュタンガヨガなどの高度な技術がいるヨガ資格や隠ヨガやリンパマッサージなども学べます。


大人になって新しいことを学び

それを実行、継続するには本人の努力や意気込みももちろん大切です


でも一番必要なのは家族の理解

そして、継続する上でモチベを保てる仲間ではないからと思っています


誰から学ぶかも大切

大人が学ぶ時は新しい仕事を始めるための準備であることも多く、

私が学ぶピラティスやヨガは


お客様の健康を預かる責任があります。


なのでいい加減なことを教えて

「はい、終わり」という先生では

意味はなく、むしろ厄介です



今回の仲間たちと先生と一緒に最終日に食べたランチ


誰に学ぶか?

これは今後の自分を左右します。

過去にいい加減な人からピラティスを学び、自分で自分が情けなく、そして危機感を感じてこともある私は自戒を込めてそう思っています。


時間はかかっても納得できる学びの場や師を見つけることが大切です