こんばんは
不倫恋愛カウンセラー 舞園みきです
自分を責めたり否定したりしていると
自分には力が無いと思い込んでしまうの
そうすると、やる気も起きなくなるし
夢や未来を観れなくなるんだよ
自分は○○ができるとか、自分には○○があるとか
そんなの関係なくて
あなたは自分に
ただ、ただ「OK」を出してあげるだけでいいの
人からの評価ほど
当てにならないものは無いからね。
自分の都合の良いように勝手に
判断して解釈をするものだもの
あなたは、これからも前を見、進んでいく為にも
本来ある自分の力を取り戻すんだよ