7日正月も過ぎましたねー。
七草粥、食べましたか？
きっと年末年始に食べ過ぎた！って人、多いですよね？
まさしく、私がそうです。
調子に乗りすぎました（泣）
胃薬を飲んで、家でのんびりして。
それでも何だか気持ち悪くて。
そんな時に、救世主が！！
↓ ↓
「あゆみき出版メディア相談室」オンラインサロンの
メンバーであるこの方が、アロマを使った胃腸の
整え方を記事にしてくださっています。
彼女は、アロマのプロ。
昨年は出版もされました。
いやー、こういうの大事ね。
薬にばかり、頼ってられないし。
食べずに胃を休ませることをしつつ、アロマの力で
つらいのを軽減させることができました。
私のように胃腸がつらい方は、彼女の記事を参考に
してくださいねー！
