こんにちは！
青葉みきです。
昨日は娘とわっちの
３歳の誕生日。
ちょうどタイミングよく
長女も来てくれたので
みんなでお祝い！
いろいろあった
私たち夫婦のもとへ
よくぞ生まれてきてくれました。
ナイス選択！！
でかしたぞ♡
３月に入ってから
寒い日が続きますが
あっという間に春休みで
間もなく
桜が咲く時期ですね。
新年度の始まりは
大きく環境が変わる時でもあります。
「環境」が人をつくる
という言葉もあるように
人生においても
どんな環境に身を置くか？は
とても大切な要素。
私たちの脳は
周りの目に映るものを
自分自身と同化しているので
目に映るもの
＝自分自身
です。
どんな環境に
身を置くか？
その環境で
自分はどんなものを
観ようとしているか？
ぜひ意識してみてください。
足りないもの
欠乏
嫌なこと
ゆるせないもの
そういうところばかり
見ていると
＝自分自身なので
自分を否定し
ジャッジしているのと
同じこと。
いつも自分を否定しているのは
気が休まらず辛いことで
自己肯定感もダダ下がり‥。
いつまでも
そういう自分と世界を
創り続けてしまいます。
逆に人や物事のプラス面を
見ようとしている人は
自分自身を肯定し続けているのと
同じなので
自分へ愛と承認を注いでいるのと
同じこと♡
どんな環境に身をおいても
視点が変われば
プラス面もマイナス面も
出てくるもの。
環境は
自ら選べる人と
どうしても
変えることができない人と
いるかもしれませんが
その環境の中で
何を観ようとして
何を思うのか？
そこから
どんな感じ方をするのか？
は
自分でコントロールができます。
新しい季節の始まり。
あなたの目に映る世界は
あなただけのもの。
何を観ようとするのも
自由。
ぜひあなたの世界を
あなたの人生を
楽しんでくださいね♡
そして
ひとつアドバイスするとするなら
繁栄させたいものに
意識を向けて
積極的に見るように
していきましょう！
嫌いな人や嫌な出来事を
人生で繁栄させたい
（さらに多くしたい）人は
いないですよね・笑
好きなこと
好きな人
嬉しいこと
楽しいこと
愛や豊かさを感じる瞬間
幸せを感じる出来事
何気ない日々の
ちょっとした幸福感
それらを積極的に
楽しんで過ごしていきましょう♡
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青葉みき（奥山美樹）
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