いつもより
ゆっくり過ごせる土曜日の朝。
桜の花びらが
ひらひらと窓の外を舞っていて
何とも癒されるひと時‥。
新しく始まった保育園の疲れからか
昨夜寝る前に39度の高熱を出した娘も
朝には熱が下がって
外に出かけたがっていてるという
驚異的な回復力。
本来私たちの生命力って
こんな感じなんだろうな‥。
さて
コーチングのセッションでは
クライアント様のシェアから
人生について・愛について
たくさんのことを学ばせてもらいます。
最近の対面セッションでも
すごく考えさせられました。
周りから見ると
何も問題がないような人や家庭でも
その中ではたくさんの葛藤や
関係性のアンバランスがあるもの。
いろんな悩みや課題が
現象としてある中でも
その根本にある
それを現象化させた
「信念」や「思い込み」は
ある程度共通しているな、と感じます。
私自身もたくさん
自分を苦しめてしまうような
「思い込み」や「価値観」で
悩んだり、もがいたりしてきたから‥。
心のことを学ぶ前の
若かりし10代の頃はもちろん
心や意識について学び始めた
20代以降もしばらくは
心の奥底に溜まっていたドロドロの感情を
どう扱っていいか分からずに
自分責めをしたり、落ち込んだり。
その中でも
私をいちばん苦しめていたのは
「私は愛されていない」
「私は大切にされていない」
という思い込みであり、勘違いだった。
今振り返れば
「いや、あなためちゃめちゃ愛されてたじゃん！！」
と確信をもって突っ込めるのだけど
その当時は
「私は愛されていない」
「大切にされていない」としか思えず
ひたすらその証拠集めをして
そういう体験を創造し（選び）続けていた。
思い込みって
本当に恐ろしい‥笑
本当はね
「愛されていない」のではなく
「愛させなかった」だけだった。
「大切にされない」のではなく
「大切にさせなかった」だけだった。
みんな
私のことを
もっと愛したかったのに
大切にしたかったのに
私がそうさせなかった、だけだったんだよね。
私の勘違いのせいで。
私自身もそうだし
人はみんな
本気で誰かを愛することと
誰かに本気で愛されることを
どこかで怖がっているような
気がしてならないの。
（誰かは鏡だから＝自分自身でもある）
だからみんな
本当は好きなのに
自分から別れを切り出してみたり
自分の弱さや相手の弱さにも
見ないふりをしてみたり
世界から締め出してしまったり
不倫関係のように
とことん深く関われないような関係性を
無意識に選んだりする。
相手に加害者の役割を与えて
「ほらやっぱりね」と
私は愛されない
私は大切にされない
という信念を強化したりする。
お恥ずかしながら
私はさんざんやってきたなあ‥。
本当は
私はとことん愛したいし
私はとことん愛されたい
というか
その真実を直視して受け入れたい
それだけなのにね。
今でも時々
パートナーに発動しちゃう…。
それでも
その勘違いをやめる！
悲劇のヒロイン思考を手放す！
そう覚悟を決めた瞬間から
新しい世界の創造が始まっていく。
本当は自分の意識が変わることで
世界に対して「見るもの＝観測の対象」が
変わっただけなんだけど。
「意識を向けるもの」
「見るもの」が変われば
エネルギーが注がれる場所が
変わってくるから
臨界点を超えて
現実化していくものが
変わっていく。
だから
「愛されていない」という
可愛い勘違いをしていた自分をゆるして
「本当はどんな時も愛されていたんだ」
「今もこんなにも愛されているんだ」という
真実に少しずつ目を向けていこう。
家族にも
パートナーにも
自分自身にも
世界そのものにも。
あなたが見たいものを見るために
必要なものはすべて
与えられるようになっている。
これ以上の愛はないよね。
そこで
世界の観測者・創造者であるあなたに
質問をします。
あなたは
本当はどんな世界を見たいですか？
どんな世界を体験したいですか？
あなたは本当は
何を望んでいるのですか？
それを現実化するパワーを
あなたは確実に持っているのです。
今までもそうだったように。
だから
自分を不幸にする勘違いをやめて
自分のことをあきらめないで
望む世界を選び続けて
あなたの生命力と魂の輝きを
解き放っていきましょう♡
ではでは
人生を愛と自由でデザインしよう
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