今週は平日がめっちゃ早いなぁ〜って思うくらい全然出来んかった。月曜は半分リハビリだったけど。
今日は通常通りのラテンエアロの日。
最前列右端で楽しく踊り倒す。
お昼は久々になか卯で。
親子丼とハイカラうどん。
チキンカツ定食(おろしポン酢)・550円
松のや定期券で10商品税込550円。
昨日は久々にホームのフィットネスクラブでFIGHT DOを堪能してきた。
今月はほぼほぼZumbaとエアロ。
なので、コリオをすっかり忘れていました。
買ってみた。
ローソン程のインパクトはないけど、しっかり増量してる。
10日、11日の大雨で引きこもりを除き、全日フィットネスクラブで運動してた。
遠出もせず、ガソリン給油も1回だし。
更に言えば、木曜から4日連続でZumbaをやるという。
昨日は少量(280g)ながら肉も食う。
明日起きれるかな？