土日はいつものように廿日市市へ。
土曜11:30-12:15 ラテンエアロ
日曜16:45-17:30 Zumba
17:45-18:40 上級エアロ
今回の上級エアロは、いつもより1つ少ない3ブロック🧱🧱🧱構成。まぁそれでも難易度は変わらずで、左背面スタートやし。
日曜の昼は久々に吉野家の牛すき鍋膳。
今日の祝日。お初のレッスンを受けに安佐北区へ。
10:30-11:15 ピラティス
11:30-12:15 Party & Groove(初)
このParty & Groove は、通常有料レッスンですが、今回無料レッスンになるということで、即予約。
内容は1960年代〜現在のダンスナンバーを曲を楽しみながら踊る💃🕺という。インストラクターさんは、このレッスンのコリオグラファーでもあるため、要所要所でしっかりリードしてくれる。1回じゃ覚えきれないものの、繰り返すので徐々に慣れて。まぁ7割方できた…かな？
安佐北区に来たのでお昼は資さんうどんの肉ごぼう天うどんとぼた餅。
そして、スタバで抹茶フラペチーノ
