明日で普通自動二輪(AT限定)免許を取得して1年になります。この1年で移動も大分楽になったのと、軽い遠方へ行くことも。現時点7900km。
土曜に1年点検をやってもらい、その間は電車🚃で移動。
10時にフィットネスクラブに到着。
時間もあるので腹筋をメインに筋トレ。11時に急に騒がしくなる。エアロ・ラテンに出られる女性陣がまぁ五月蝿い。あんな密の場所で囃し立てるようなのは(罹患されないか)怖くてエスケープ。
12:15-13:00 ファイドゥ
13:15-14:00 エアロ・オリジナル
軽く900kcal消費してから、再び移動。
豚骨ラーメンの我馬で白(紅しょうが・ニンニク)と一口餃子。点検を終えた三輪車を受け取る。
昨日。ガッツリ食いたい。という気持ちになる。
かつやで、期間限定のささみカツと牛バラ定食。100円引きのクーポンもしっかり使う。
その後はゆめタウン廿日市でライブに向けての買い出し。そしてフィットネスクラブに。
16:45-17:30 Zumba
17:45-18:30 エアロ・ミドル
こちらもお昼で食べた分はしっかり消費。