3日振りに運動

今日は…

マリちゃん生誕祭！

今日は雨☔️降ったり止んだりの天気。

11:00-12:00 エアロ・オリジナル

1ブロック🧱足しての3ブロック🧱🧱🧱

そう難しいわけではないが足が追いつかない。運動不足が露呈。

13:15-14:00 ファイドゥ

この1時間の間がもったいない。

初めてクールダウンもできた。

15:00にやっとお昼ご飯

いきなりステーキで300gコンボ。ちょい物足りない…かな？