昨日は今年ラストのフィッタナタリー(仮)
冬の雨☔️は心底冷える。
🛵は無理なので、🚃🚃で移動。
ラブライブ！シリーズのオールナイトニッポンGOLDを聴きながら。
13:30-14:30 パワーカーディオ
週替わりプログラムラストは筋トレ💪💪💪
大中小小のプレートをmaxに兎に角イヂメル。
15:30-15:45 eleven
HIITも昨日は10人入った！(◎_◎;) 思うように身体が動かない💦運動不足が出てるなぁ〜
16:00-16:30 UBOUND
2週間振りのトランポリン。楽しくトランポリンに身を委ねる。
16:45-17:30 ZUMBA
〆はZUMBA💃🕺💃🕺💃🕺で。体力の限界に挑戦。動けるだけ動いて、動けなくなるまでやったら、💦💦💦💦💦💦💦💦だった。