久々ガチに…

昨日になっちゃいましたが、金曜の夜、久々にフィッタ広島に。

21:15-21:45 ファイドゥ

30分ウォーミングアップのつもりが、ガッツリやり過ぎて370kcalオーバー。

22:00-22:45 ZUMBA

ココでもガッツリ踊り倒して、500kcalオーバー。

マヂ死ぬかと思った💦💦💦