昨日〜今日 | .

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日常のgdgdを何気なく描く。

昨日は寝落ち💤💤💤で撃沈。

昨日もフィッタナタリー。3連休はズーッとフィッタナタリーwww

13:00-14:00 MEGADANZ
OTが変われば、アレンジも大きく変わる。金曜とは全然違うMEGADANZ。コレはコレでめっちゃ楽しむ。

15:00-15:15 ELEVEN
15:25-15:40 HYPER-C
2週間振りだとやっぱりキツい。極限まで追い込めば、15分も30分以上の感覚に。

16:00-16:45 ZUMBA
〆にガッツリᕦ(ò_óˇ)ᕤ踊り倒す💃🕺💃🕺💃🕺
お土産にりんごジュースを渡す。


昨日は、ナタリー会員さんからあるモノを戴く。
ニュージーランドの国鳥ではございません。
マタタビ科の植物・キウイフルーツです。まだ堅いので、追熟する必要が。リンゴを買わなきゃ。


今日。3連休明け。とりあえずやる事はたくさんある。2つほど何とか片付けて…

晩に
鳥もも肉の皮をパリッパリに焼いて、ステーキソースで味付け。ブロッコリーとブナシメジを添えて。
デザートに
シュークリーム