初UBOUND❤️

昨日今日と別の書籍の解答作成&作図。
解答してると、微妙な数値に出くわす。
有効数字の扱いで答えが変わる。
悩ましい場合は、取り敢えず相談。

そんな昨日はお昼ごはんにケンタッキーフライドチキン。いつもはサンドセット🍔なのですが、今回はチキン2本のセット🍗🍗
フィッタは広島店でお風呂会員。

今日は梅雨の中休み。
掛け布団だけでも干して出勤。
8:35の電車は無理かな？って思ってたが…その電車が警笛を鳴らして緊急停止。駅のホーム直前で止まってしまいました💦💦💦
誰かが踏み切りで…(ｰｰ;)なのでしょうが…迷惑千万です■━⊂( ･∀･) 彡 ｶﾞｯ☆`Д´)ﾉ

フィッタは広島店で。
ラディカルフィットネスが提供していますUBOUNDに初挑戦です！(◎_◎;)
広島市で此処だけ(広島県では、東広島市で別のフィットネスクラブが導入済)。フィッタ全体でも広島店のみ。
1人用のトランポリンに乗って、ジャンプしながら開いたり閉じたり、キックやニーアップ・コサックなどをする。
体幹が重要。それと腰を丸めない、下を見ない。意外に体力使います。
あと、高く跳ぶと曲に合わなくなる。8カウントの部分を6カウントで跳ぶなどでタイミングを取ったり…うん。

#ケンタッキー #トランポリン #コサック
#体幹 #UBOUND #緊急停止