昨日寒くて、今日はポカポカ…

昨日は有給休暇の取得でしたが…
雨☔️だし、寒いので引きこもり。
前日から一気に冷え込み、ヤル気なし。

今日は、通常土曜日。
先週はフィッタ定休日だったので、今日は行く。行った先はフィッタ広島店。
12:15-13:00 エアロ・ミドル by Hインストラクター
いつものように最後尾中央を陣取る。
コリオは自分好みで、トリッキーあり、回転あり、キックポールチェンジ多用。

13:15-14:15 ファイドゥ60 by ヅミOT
全10曲をやるのはこれで2回目。
前のエアロ・ミドルで使い果たしたのか…途中で息切れ😩
もう少し体力うpが必要かな❓

終わって、遅目の昼飯。
丸亀製麺でぶっかけうどんといも天・とり天。

#エアロ